你家娃的鼻炎，其实就是感冒没治好

为什么鼻炎一直治不好？

由于很多次感冒的误治，导致身体里累积了比较多的寒湿，一直没能完全排出来。

所以鼻炎的问题要解决，一方面是要保证每一次流鼻涕感冒的时候把能排出的寒湿清理干净，另一方面是要提高我们自身的运化能力，也就是脾胃的能力，也是正气。

在操作的过程中要注意，不能身体在排寒湿，我们在另一边增加寒湿。饮食生冷油腻的负担，或情绪的捣乱，或者该休息的时候没休息好，都可能会导致寒湿的增加。

在鼻炎发病及病后期需要留意的食物包括：需要身体消耗更多能量的海鲜，猪肉，牛肉，鸡肉，鸡蛋等肉类；鹌鹑蛋；甜腻的巧克力，红枣；含添加剂比较多的零食，饼干，果冻等。粗粮类的包括玉米，糙米，死面类的饼。还有冰淇淋，水果这类容易生湿的食物尽量忌口。

还有，抓住每次感冒的时机是重中之重。鼻炎的孩子在感冒时本身也是自己在排寒的一个过程，如果正确处理好每一次感冒，就可以借势，有机会排出很多寒湿，同时体质也会提高。

对于鼻炎孩子在家的护理，首先家长们要相信小孩：只要不去搞破坏，他逐渐是会好的，这是一个大的方向。也因此呢，在孩子感冒时就不能只是着急的吃药打针解除症状。

家长们在家可以做的干预：

你可以关注下舌苔，鼻炎孩子可能基本上都是舌苔偏白。绝大多数这类孩子都是虚寒的问题，身体机能偏弱，抵抗力偏弱，所以总是会出现呼吸道工作不正常的状况，感冒打喷嚏流鼻涕等，这个是整体正气偏弱的表现。

那我们可以通过加速身体循环，比如泡脚、热敷等方法，太极按摩可以考虑，南怀瑾脐贴如果舌苔偏白也可以考虑，这是可以自己在家进行干预的思路。

然后如果症状比较严重，家长及孩子都比较难受的情况下，需要尽快解决这些问题，尽快改善这个状况，是可以坚持看中医看一段时间，特别是在孩子有明显症状的时候，调理一段时间会好的更快。有适合的中医可以考虑开汤药，或者是做推拿等等，大家可以考虑去选择。