不懂就问：生理海盐水 VS 生理盐水，哪个更适合鼻炎星人？

现代科技高速发展的同时，随之而来就是空气质量变差。很多朋友常年受到鼻炎的迫害。

后台收到患者留言说「每天早晨刚起床迎接我的就是 5、6、7、8 个喷嚏，紧接着就是鼻水哗哗的流，听说生理海盐水管用，是真的吗？普通生理盐水行不行呢？」

那么——今天就跟大家聊一聊关于「生理海盐水」的那些事儿。

生理海盐水是什么？

跟生理盐水一样吗？

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生理海盐水，又称为生理性海水、生理海水、洗鼻盐水等。

它是处理后的海水，主要成分为氯化钠，浓度 0.9%，可用于清洁鼻腔，改善鼻腔生理功能环境。

生理盐水和生理海盐水各有优缺点，可以根据自身使用体验选择更适合自己的：

生理盐水：0.9%～1% 浓度氯化钠，成分单一，pH 5～6，呈弱酸性，部分人使用会觉得鼻子有点刺激，舒适度不那么高，但是很少引起鼻子过敏或者敏感；

生理海盐水：添加了 pH 缓冲剂，还有一些微量元素和矿物质，冲洗更舒适，但成分相对复杂了点，部分患者使用可能会鼻子敏感。

生理海盐水有什么作用？

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1. 直接清洁鼻腔。

以喷鼻液的方式进入鼻腔，具有一定的正压，可直接冲洗掉鼻腔黏膜表面的病原微生物、变应原、尘埃以及病原微生物所产生的各类化学物质，防止感染及致敏。

2. 减轻血管渗出、黏膜水肿，恢复鼻黏膜正常 pH 值，改善鼻腔内环境。

使用生理海盐水清洁鼻腔，能促进鼻腔纤毛的摆动，提高鼻腔黏液的纤毛清除率，加快鼻腔黏液向咽部的移动，从而带走聚集在呼吸道黏液中的许多炎性介质如组胺、前列腺素、白三烯等，缓解炎症反应。

3. 对部分鼻科炎症有一定缓解作用。

生理海盐水中含有大量的矿物质和微量元素如锌、银、铜、锰等，这些微量元素在抵抗鼻腔非特异性炎症中具有一定作用。

生理海盐水有哪些副作用？

该怎么处理？

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冲洗的压力过大或者水量过多时，可能会出现鼻痛、耳痛、冲入眼睛、恶心、呛咳等不良反应。

图片来源：图虫创意

此时应暂停冲洗，头前倾，低头让冲洗液流出；也可选用水量较小、喷洗压力较小的喷雾瓶或滴鼻液，或使用雾化器和鼻罩，减少鼻腔刺激感。

生理海盐水可以长期用吗？

具体使用还有哪些注意事项？

喷鼻、滴鼻、洗鼻、雾化到底怎么操作？

为什么每次自己都会觉得不舒服？

给孩子操作时，怎样让孩子更配合？

使用生理海盐水常见的 10 个问题和操作

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