过敏性鼻炎，问题不在鼻子，而在于它

进入春季以后，门诊上流清鼻涕、打喷嚏的患者明显增多了。

他们的鼻子，一碰到花粉，保准涕泗横流，痒的了不得，接着喷嚏狂打。

这还没完，最关键的是鼻子塞，呼吸喘憋，憋到头晕脑胀，憋到怀疑人生，眼睛还痒......

去医院看，很多得到的结论就是过敏性鼻炎：你是花粉过敏，你是螨虫过敏，你是鸡蛋奶粉过敏等等。

别人赞叹春景之美，他们只能感叹：鼻涕和眼泪齐飞，纸巾共手帕一色。

这好好的鼻子，咋就闹起来了呢？

得了过敏性鼻炎，很多人以为是鼻子的问题，其实鼻子是无辜的。

比如我们用电脑，显示器显示内容变慢了，我们一定不会认为显示器是主因，问题关键是在主机。

过敏性鼻炎也是一样，是我们身体脏腑功能出现偏差导致的。

中医认为，过敏性鼻炎主要是正气不足、风寒病邪趁虚而入停留体内导致的，对应到脏腑，主要和

肺、脾、肾

这三个部分有关。

《黄帝内经》告诉我们：肺开窍于鼻，而肾主喷嚏。

为什么你打喷嚏？为什么你流鼻涕？这都是肺、肾中的邪气想通过鼻子往外排。

那肺肾中究竟有什么邪气？大量的实践告诉我们，储存在你的肺、肾中并造成过敏性鼻炎的，是风寒邪气。

首先，绝大多数过敏性鼻炎的患者，流出的鼻涕都是清水样鼻涕，中医讲：诸病水液，澄澈清冷，皆属于寒。

就是说，如果你的身体排出的是很清澈的水液，说明体内有寒邪，而这个寒藏在哪里呢？就是在肺与肾中。

藏在肺中，就会流鼻涕，因为肺主涕。

而脾土生肺经，脾受伤太久了，肺就会出现不足，脾和肺就好像一对母子，命运是紧紧联系在一起的。

当你仔细问过敏性鼻炎患者的过往生活，基本都有脾胃被受伤的经历，或因饮食，或因用药不当，或因生活方式，除了个别天生体质的问题。

藏在肾中，就会打喷嚏，因为肾主嚏。

还有一个原因说明过敏性鼻炎是寒气在作怪，那就是鼻塞。

春天阴尽阳生，虽然阳气越来越多，但阴气还没完全退尽，还有料峭春寒，身体内还是会遭受寒气侵袭。如此一来，鼻子能不塞吗。

鼻子塞住，肾阳就试图通过喷嚏的形式，往外驱散这个寒邪，但是，因为肾阳本身就虚，就很难排出来，只能不断地喷嚏。

除了上述寒邪，还有一种邪气，叫做风邪。为什么说过敏性鼻炎有风邪呢？

因为患者鼻子会痒、眼睛会痒、甚至皮肤会痒。中医怎么看待痒?

风盛则痒。风邪大了，就像在你的皮肤上轻轻挠痒痒一样。所以，治疗过敏性鼻炎，不能忘了祛风。

所以中医治疗或护理一种疾病，或看待某个生理现象，都是从蛛丝马迹中，层层推断，找到问题的根源所在。

针对大家恨之入骨的过敏性鼻炎症状，有这么四个小方法来缓解：

保暖三个穴位

督脉上一共有28个穴位，保暖下面这三个穴位，对防治鼻炎特别重要。

卤会穴：

补益肺气，传导水湿

在中医里此穴可以治鼻塞，鼻出血，鼻痒、鼻塞、鼻炎，喷嚏、流清涕，在《铜人腧穴针灸图经》里写到此穴治“鼻塞不闻香臭”。

上星穴：

降浊升清

此穴可治流清涕，鼻炎，鼻息肉，鼻出血。古文《玉龙歌》里写到：鼻流清涕名鼻渊，先泻后补即可痊。

神庭穴：

清头散风、镇静安神

神庭穴主要用于头面五官及神志等疾患，但它也能治疗流清涕，鼻出血，鼻炎。

过敏性鼻炎食疗方

过敏性鼻炎发作，在家里可以这样操作：

切3段大葱的葱白（每段5厘米左右），鲜百合30克，生姜一片，大蒜一瓣（拍碎），加入500毫升清水大火煮20分钟后撒盐少许，饮汤吃百合。

葱白能发散通气，百合能固肺敛液，生姜和蒜可以宣通除风邪。

四物合用，主要可以解决因过敏性鼻炎导致的鼻塞、流清涕等问题。

改善过敏体质的方子

因涉及方药，使用前请先咨询专业医师，面诊为准，以下内容仅供参考。

脱敏止嚏汤

这个是国医大师王琦治疗过敏性鼻炎的一个方子，由乌梅20克、蝉蜕10克、百合30克、辛夷10克组成。

玉屏风散

由于过敏性鼻炎和肺气虚弱有很大关系，因此用朱丹溪先生的名方「玉屏风散」益气固表，提高机体对外邪的防御能力是可以考虑的。

改变不良生活习惯

摄入过多的生冷食物（冷饮、水果等）、过分贪恋空调和风扇会使阳气受损，从而导致身体虚寒，同时也主动招惹了病邪入侵体内。

要记住，堡垒总是先从内部被攻破的。

温馨提示：

找到问题关键，我们就不会纠结于鼻子，会从整体上调理身体。

鼻炎的调理，也不是一朝一夕，除了配合大夫调理外，更需要阳光的心态哦。