有慢性咽炎，厨房一物煮水喝，润喉止咳，再顽固也好了

咽喉，对于人体而言是至关重要的部位，是人体呼吸系统的一个器官，每一次进食，呼吸都会通过咽喉。当咽喉刺激或者细菌感染的时候，就会发生慢性咽炎。

一、常见的咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎

急性咽炎受多种因素引起，如感冒、烟酒、辛辣刺激性食物、气道炎症等等，症状为咽部肿胀、干痒、喉咙灼热、咳嗽过多、逐渐疼痛等症。体弱或儿童全身症状较为明显，伴有发热、头痛、厌食等。

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层和淋巴组织的慢性炎症，属于上呼吸道炎症的部分，有反复急性咽炎转化而来，也可并发急性鼻炎、鼻窦炎或急性中耳炎。会引起鼻咽干涩不适、分泌物增多、灼痛、有异物感，严重时期会造成声音嘶哑、头痛头晕、乏力、消化不良等全身或局部症状。

二、慢性咽炎的类型，可分为三种

1、慢性单纯性咽炎：表现咽黏膜慢性充血，黏膜下结缔组织及黏液增生，咽分泌物较多。

2、慢性肥厚性咽炎：也叫颗粒性咽炎，以咽部黏膜充血肥厚，黏膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生，咽后壁明显增厚。

3、慢性萎缩性咽炎：以黏膜萎缩性改变为主，表现为咽部黏膜及黏膜下组织变薄 ，血管及腺体减少，分泌减少。

三、5大人群最容易感染慢性咽炎

1、经常吸入粉尘、刺激性气体的人

2、长期抽烟、喝酒多，经常刺激咽部的人。

3、经常食道返流，倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。

4、咽喉部有病史，如鼻炎、鼻窦炎，它们的分泌物倒流，使咽部受感染。

5、免疫力下降时也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。

四、坚持饮1水，慢性咽炎自然无处遁形

材料：银耳，桔梗，山药，甘草，玉竹，枸杞，橘红，莲子，大枣，枇杷果。

做法：放入壶中，加水煮15分钟，或者开水泡8分钟即可。一次一杯，一天三次。

多种药食同源的食材一起组成茶，可以帮助缓解咽喉肿痛、止咳化痰，温和滋养呼吸道，改善支气管炎。如果没有时间进行熬煮，也可以直接找同食材茶包的泡水喝，银舌香茶，坚持每天泡水饮用，慢性咽炎慢消失，不再复发。