几元钱1斤的东西，每天1碗，坚持1个月，让孩子告别鼻炎不复发

在鼻科工作久了平时总会不自觉的去关注和整理相关知识，前段时间发表了一些鼻炎方面的科普知识和中医治疗法，得到一些读者朋友的支持和喜爱，一些读者朋友问我具体怎么操作，对哪类鼻炎症状有效之类的我都一一解答了，因为方法反馈也还不错，所以有读者让我多分享一些中医治鼻炎知识，为此我颇感自豪。

今天主要是昨天有读者朋友问我：自己的女儿十三岁，有两三年鼻窦炎加咳嗽，咳嗽时痰不多，之前去医院做过吸脓，但是不敢常用，用抗生素又担心有刺激性，影响孩子生长发育，问我有没有什么好的中医方法可以帮助她

这显然是位极其爱护自己女儿的妈妈，确实，西药对一部分体质比较特殊的人群不宜使用，刺激性太强，像是这种儿童一般发病时间短，且身体还在长，部分器官发育不是很完善，中医认为没有必要过早使用药物治疗，平时注意加上饮食调理即可，中医学中亦有“先以食治之，然后以药疗之”的说法。这里就介绍2种饮食调理方法帮助根治鼻炎

中医在治疗鼻炎上，把鼻炎分为肺气虚弱证和气滞血瘀证两种类型，而不同的体质又会形成不同的鼻炎症状，像是肺经内热、胆腑郁热者等等，治疗上认为不同鼻炎类型以及不同的患者体质，治疗方法也不应该相同，饮食调理也是如此。

1、百合鸡子黄汤，适用于肺经内热导致的鼻炎

材料：百合50克， 鸡蛋黄1枚。

方法：将 百合洗净，浸泡一晚，加 清水400毫升，煎煮至200毫升，将鸡蛋黄搅匀倒入汤中即成。一日分2次温服。

2、蒲公英苍耳粥，适用于脾经湿热型急性鼻窦炎。

材料：鲜蒲公英70克，苍耳子15克，粳米60克。

方法：先将蒲公英、苍耳子如水500毫升，煎至300毫升，去渣取药汁，用药汁煮粳米为粥食用。