青岛近期气温飙升 公交车上打盹 颈椎易受伤

文 / 何云品天下
2017-07-02 16:48

岛城近期气温飙升,又到了“夏打盹”的时候。公交车厢内温度比较高,很多市民上车后很容易犯困,从烟台来青出差的索先生在乘坐601路公交车上打盹时,就不慎自己将颈椎扭伤,好在并无大碍。为此,驾驶员贾立杰提醒乘客,尽量避免在公交车上打盹,以免伤及颈椎。

索先生说,他是从烟台来青出差的,26日下午1点左右办完事后,就坐601路公交车想要回到广电大厦附近的住所。车内热烘烘的,乘客也不多,索先生一上车就坐在靠窗户的座位上。随着车厢的晃动,他很快就赶到上下眼皮打架,不一会就睡着了。驾驶员贾立杰见状提醒索先生,不要打盹耽误了下车,但是索先生一边答应着,一边又睡了过去。当车即将到广电大厦车站时,车厢的报站提示音刚落,贾立杰突然听到车厢内传来“哎哟,哎哟,疼……”的呻吟声。

贾立杰立刻将车靠边停下,走到索先生身边查看情况,只见索先生蜷着身子坐在座位上,一只手捂着脖子,双眉紧锁,一脸痛苦。贾立杰连忙询问索先生发生了什么,索先生说,“刚才你叫醒我以后,我又不小心睡着了,一听见广电大厦到了,就猛地一起身想下车,可能是起的太猛,不小心把颈椎扭了一下。”索先生休息了一下,觉得没有什么大碍便下了车。

索先生的事情给贾立杰提了一个醒,他在休息时间来到青岛交通医院,咨询外科主任栾黎明这种情况该如何避免。栾黎明介绍道,颈椎病的发生和许多日常不良行为关系很密切,在行驶中的公交车上打盹就是其中之一。由于公交车的座椅靠背比较矮,乘客在打盹时一般是歪着头或者低垂着头,头颅没有支撑,全都靠脖子上肌腱的牵拉保持姿势。车辆在行驶途中,由于复杂的路况而颠簸,容易伤到颈椎;如果像索先生这样刚好碰到要下车的情况,就特别容易猛地起身造成“挥鞭伤”,伤害颈椎。

因此,栾黎明在此提醒广大乘客,乘坐公交车时要坐姿端正,可以欣赏窗外风景,但是要尽量避免在公交车上打盹,以减少对颈椎不必要的伤害。

乘客上车后很容易犯困,如何防止在乘车途中打盹?温馨巴士来给您支几招:

温馨巴士在603路等线路的车窗上都贴有“小怪兽”样式的粘贴,乘客可以在乘车途中玩“小怪兽”咬人的游戏,增加了乘车的乐趣,同时还不容易犯困;

在平时保持早睡早起的好习惯,规范自己的作息时间,避免操劳过度而在乘车途中睡着;

乘客上车以后可以将窗户打开,让车厢内的空气流通起来,不仅让车厢内空气更加清新,也会比较提神醒脑;

温馨巴士的很多车厢内配备了“便民药箱”,乘客如果实在犯困,可以向驾驶员借用清凉油抹一下太阳穴,起到提神醒脑的作用。