不想鼻炎反复发作，要内外结合起来治，方法其实不难

我们经常看到身边有人打喷嚏、鼻塞，关心地询问是不是感冒的时候，他们会不以为然说没关系，我只是有点鼻炎。鼻炎这种病，已经普遍到大家都不把它当成一种病了。

你以为鼻炎无非就是打打喷嚏、流流鼻涕而已吗？鼻炎带来的危害可不仅仅是这样，很多鼻炎的危害是一时感觉不出来，但是却很严重。

鼻炎懒得理，那你先看看后果撑不承担得起！

（1）影响面部发育

鼻炎长久不治会影响颜值！这个影响是慢慢的，一时看不出来，但是久了会发现自己越来越丑。那是因为鼻炎会促使患者用口呼吸，长期口呼吸，气流会冲击硬腭，使之变形，影响面部发育，出现上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良、上切牙突出形成龅牙等症状。

（2）记忆力下降

鼻炎容易导致脑部供氧不足，脑血管长期缺氧会引起心脑血管问题，再加上炎症水肿压迫到鼻腔神经，不及时治疗可能导致困倦瞌睡、记忆力下降、精神萎靡、头痛头晕等。

（3）引发鼻咽癌

据调查，约9成的鼻咽癌，是因鼻炎久治不愈恶化所致。目前鼻咽癌发生的一个重要原因就是鼻炎久治不愈，鼻炎作为发病情况并不严重的鼻科疾病，本应很好治愈，但是如果不积极应对，是有可能会导致鼻咽癌的，因为鼻咽相通，邻近器官长期处于病态，是会相互影响的。

（4）降低血氧浓度

人体通过正常的呼吸补充足量血氧浓度，当鼻炎发病时间过久，鼻塞症状严重，人体出现呼吸障碍，导致血氧浓度降低，血氧低就会缺氧，长期缺氧会出现心跳骤停、心肌衰竭、血液循环衰竭等一系列的严重后果。

大多数的鼻炎患者都犯了一个错

很多鼻炎患者其实不是不想治，而是鼻炎真是太难治了，总是反复发作。那是因为很多人治疗鼻炎都只注重如何通鼻，解决鼻塞这个讨厌的症状。所以经常使用一些喷剂，刺激鼻腔，用的时候一时得到缓解，但是一旦停药又复发了。

中医表示，不想鼻炎反复发作，内调是必不可少的步骤

鼻炎内调方子：白芷藿香茶

原料：白芷1钱、藿香0.5钱、薄荷0.3钱、甘草0.8钱、生姜0.8钱

白芷藿香茶内调鼻炎是经过中医反复验证后得出的一个成熟的方子，白芷、藿香、薄荷这三种辛味的食材可以提神醒脑、通鼻窍，改善鼻炎鼻塞、流鼻涕和头晕脑胀的症状很有效。中医还加上甘草和生姜两味食材，这两种植物是具有提高免疫力和抗炎修复的效果的。所以白芷藿香茶喝下去不仅仅是改善鼻炎的表征，还能从内提高自身的抗炎的能力，还修复受损的鼻黏膜。

用法：把所有的材料洗干净，用捣药罐捣一捣，然后用纱布包起来，放到砂锅里，加约3碗清水，浸泡30分钟后开火煮1个小时即可，记得用小火慢慢煮。

但是很多人都没有时间做，中医师建议买经过粉碎处理后的白芷藿香茶来泡茶喝，因为经过粉碎处理，只需要热开水就可以把有效成分泡出来，省时省力，更容易坚持喝。买的时候要注意买有独立塑封包装的，裸露的透气茶包没有塑封很容易霉变、细菌超标。