引发鼻炎你不知道的那些事、应注意防范

文 / 佰林通
2017-07-03 15:21

在我们身边,慢性鼻炎、过敏性鼻炎的人太多了,尤其是在现在这样春暖花开的季节。有人一触到花粉之类的,就头痛、鼻塞、打喷嚏,甚至稀里哗啦地流鼻涕。

至于为什么会有过敏性鼻炎,那是因为邪气盘踞在内,最容易与外界的异物呼应,所以只要有一点花粉之类的刺激一下,马上就会发作。加之春季人体有生发之气,也容易鼓动压在体内的邪气,邪气试图往外走但又走不尽,所以出现慢性鼻炎的症状,流连不去。

慢性鼻炎是鼻炎中最常见的一种类型,一般多发于青少年,危害性很大,一旦患上慢性鼻炎这种疾病,不但会影响生活,还会给身体带来各种不适,想要减少慢性鼻炎带来的危害,患者朋友们在就医的同时,还必须要在生活中多加注意,那么慢性鼻炎的患者应该注意哪些呢?慢性鼻炎的患者注意的事项主要有以下几点。

进行体育锻炼,增强体制。

要注意休息,并且要注意保持室内空气流通,避免直接的风慢性患者要在日常生活中注意鼻腔卫生。

1、在生活中可以适当的进行鼻部按摩。

2、禁忌烟酒,禁忌辛辣等刺激性食物。

3、患者要有治疗的信心与恒心,积极地进吹与阳光直射。

人体的五官通过呼吸通道,血液循环,骨骼链接,咽鼓官等实现了亲密的联系,此时若让慢性鼻炎长期纯在的话,它就会引发过敏性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻中隔偏曲等一系列鼻科疾病。

1、饮食禁忌,牛肉,含咖啡因饮料,巧克力,玉米,乳制品,花生,鲑鱼,草莓,香瓜。

2、冷饮,过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

3、刺激性食物,如辣椒,芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。

4、特殊处理或加工精致的食物。

5、人工色素,特别是黄色五号色素。

鼻炎穴位自我按摩治疗

揉捏鼻部,用手指在鼻部俩侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟,然后轻轻点按迎香《鼻唇沟中,平鼻翼外缘中点处和上迎香》