万万没想到，常这5种食物，过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻炎统统赶走！

成都中医药大学附属医院赵秉德教授

有句古话叫“人生不如意之事，十有八九”。我们这一生，并不会步步顺风顺水，总会有步履维艰的时候。而疾病，就是我们步履维艰路程中的一段路。

近些年来，由于环境污染越来越严重，鼻炎患者却越来越多了。很多鼻炎患者由于在症状不严重的时候没有及时治疗，不但病情更加严重，也给健康带来了更多威胁。

下面带大家来了解一下，希望可以帮助大家早日摆脱鼻炎，恢复健康。

鼻炎不是小毛病，会引起这些严重后果

1、过敏性鼻炎会引发哮喘

过敏性鼻炎和哮喘常常同时并存。统计数据显示，大约30%-40%的过敏性鼻炎病人有哮喘，80%的哮喘患者有过敏性鼻炎。实际上，即过敏性鼻炎是先兆，哮喘是结果；是一种病因引起的两种不同表现的疾病，亦可以说是一种疾病的两个不同阶段。

一般来说，过敏性鼻炎的反应较轻，但是哮喘一般就比较严重，每年都会发生多起因哮喘而休克致命的报道发生。据大致数据显示，每年因此未抢救成功的患者在2万人左右。

2、儿童鼻炎会导致相貌丑陋

鼻炎会因为鼻塞不通气而导致张口呼吸，孩子长期的张口呼吸会使嘴唇变厚，牙齿向外发育，还会使孩子形成面部畸形，医学上俗称“鼻炎面容”。

3、脑缺氧

患了鼻炎会长期令鼻子不通气导致脑缺氧，而出现耳鸣、耳聋、咽干、喉痛，出现嗅觉减退或失灵，有时还会出现头痛、头脑不清醒、头痛、睡眠不好、神经衰弱、记忆力减退、心情烦躁等症状，极大的影响到了患者的日常生活以及健康水平。

4、可能会出现猝死

因鼻塞不通气，会导致呼吸困难，肺部呼吸不到足够的新鲜空气，导致血氧浓度降低，可能会引起高血压、脑梗塞、心脏病等突发疾病，甚至严重的会出现夜间猝死等情况。

鼻炎朋友常吃这5种食物，可缓解鼻炎

1、金针菇

这是一种对避免过敏性鼻炎的食物，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。

2、胡萝卜

最近，研究发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

3、冬瓜

有利水消痰、清热解毒的功效。鼻炎患者若因鼻粘膜水肿引起的鼻塞、鼻甲肿大，以及诱发的咽部发炎痰多等症，均可食用，并且冬瓜可解酒。

4、绿豆

是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，可促进身体代谢物的排出，改善体质，增强抵抗力，降低遇到过敏原的过激反应。

5、洋葱

具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、鼻痒鼻塞等病症。

鼻炎的最佳治疗方法

在这里提醒大家，食物只能缓解鼻炎症状，无法彻底治愈鼻炎。另外常用的治疗鼻炎的西药，大都是含有激素、抗生素、减充血剂等成分，刺激性和副作用都比较大，不建议尝试。

近些年来，随着国家大力提倡中医，中药安全无副作用，使用简单，长期使用也不会产生依赖性。并且消除症状和调理同步进行，标本兼治受到了使用者的广泛好评。

现在用得最多的是——【明/.晴/.苑/.膏/】，始于明朝正德年间（1506年—1521年），距今已有500年的传承，享誉整个中原地区。在2009年被授予非物质文化遗产这一最具权威的称号，也是目前唯一获得此称号的鼻炎配方，并且在2016年被评为河南省百强品牌。

本方安全无副作用，精选十多种名贵中草药，经由传统工艺熬制而成，赋予了本方对各种慢性鼻炎、鼻窦炎和过敏性鼻炎超过9成的根治率。

由于此方属于政府保护项目，受到了政府的大力扶持，随着网络购物平台的发展，患者在家中就可以订购，足不出户就能通过邮寄收到，不过对于很多慕名而来的外国人来说，目前还无法邮寄。

治疗鼻炎，要避开以下这些误区

1、滥用消炎药

鼻炎是一种炎症疾病，消炎药对鼻炎是有缓解作用，能起到消炎效果。但是有的鼻炎患者一发作就滥用消炎药，并且长期服用消炎药，这种做法是不对的。

2、病急乱投医

很多鼻炎鼻窦炎患者为了治疗鼻炎、鼻窦炎用了各种方法，甚至听信很多小机构的宣传，盲目选择治疗方法，结果往往越治越严重。有些甚至选择手术，造成更大的伤害。

3、相信偏方胜过治疗

很多鼻炎鼻窦炎患者为了治疗鼻炎、鼻窦炎用了各种方法，甚至相信偏方更胜过治疗，而他们的理由往往是因为听别人说中医治鼻炎效果好。

但是中医理论博大精深，偏方根本就不等于中医，甚至很多偏方根本和中医不沾边。而那些属于中医范畴的偏方，治疗也往往有针对性。另外，中医治疗鼻炎康复效果良好，也不代表任意一个中医或者任意一种中药都可以治好鼻炎的。