系统认识慢性干燥性鼻炎及自疗根治方法
什么叫慢性干燥性鼻炎？慢性干燥性鼻炎其实是一种常见的职业性慢性鼻炎。很多老师因为职业的原因都会患上这种疾病。
很多老师因为粉笔末的刺激因而导致了慢性干燥性鼻炎，这个病症本身也是一种常见的职业性病症，患上慢性干燥性鼻炎应该注意哪些问题呢？今天小编为大家系统的介绍一下慢性干燥性鼻炎。
病因病理病机：鼻粘膜杯状细胞减少或消失致鼻粘膜干燥，但鼻粘膜和鼻甲骨均无萎缩，鼻分泌物也无臭味。
慢性干燥性鼻炎症状
1、鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅觉一般不减退。
2、前鼻镜检查可见鼻粘膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物。
3、鼻中隔前下区粘膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血。鼻甲无萎缩，应与萎缩性鼻炎作鉴别。
慢性干燥性鼻炎的鉴别诊断
慢性干燥性鼻炎容易与应与萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎等作鉴别。
慢性干燥性鼻炎（chronic rhinitis sicca）一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致，如长期粉尘的机械性刺激，空气过热、过干的影响等。本病是一种常见的职业性慢性鼻炎。鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅觉一般不减退。前鼻镜检查可见鼻粘膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物。鼻中隔前下区粘膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血。鼻甲无萎缩，应与萎缩性鼻炎作鉴别。
萎缩性鼻炎（atrophic rhinitis）是一种发展缓慢的鼻腔萎缩性炎症，其特征为鼻腔粘膜、骨膜和骨质发生萎缩。严重而伴有典型恶臭者，称臭鼻症（ozena）。多始于青春期，女性较男性多见。它的症状常表现为：鼻及鼻咽部干燥感、鼻塞、鼻分泌物、嗅觉障碍、呼气恶臭、头痛和头晕等。
过敏性鼻炎是鼻腔的一种过敏性炎症。假如过敏性鼻炎症状仅在某些特定的季节出现，则称为“季节性过敏性鼻炎”，如常年发作，则称为“常年性过敏性鼻炎”。
过敏性鼻炎的常见症状有鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵、眼痒等，鼻粘膜分泌的清亮粘液，引起的后鼻滴液，常引起咳嗽，失嗅也很多见，偶尔还会有味觉减退，影响食欲。鼻堵严重时可能会引起鼻出血。
如何治疗慢性干燥性鼻炎？
慢性干燥性鼻炎是常见鼻炎病症的一种，这种慢性干燥性鼻炎患者早期的临床病症反映并不是很明显，但是随着病情的加重，患者的鼻部病症会越来越明显，慢性干燥性鼻炎严重的患者会间接性的影响自然呼吸。所以建议慢性干燥性鼻炎早期积极治疗。
慢性干燥性鼻炎（chronic rhinitis sicca）一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致。慢性干燥性鼻炎是一种常见的职业性慢性鼻炎。
慢性干燥性鼻炎的治疗
（一）去除病因。降尘、降温、通风等改善环境条件，加强个人保护，如戴口罩、冲洗鼻腔等措施。
（二）局部可用油剂滴鼻药液，如复方薄荷油、液体石蜡或鼻软膏。应注意勿用血管收缩剂。
（三）内服鱼肝油丸，2丸，每日3次;维生素B2，10mg，每日3次。
提醒大家，刚患上慢性干燥性鼻炎可能没有什么症状反应，但是一旦不重视它，随着病情加重，鼻部的症状会慢慢加重，严重者可影响呼吸，所以慢性干燥性鼻炎患者应该提早治疗，以防延误病情。
鼻炎种类很多，干燥性鼻炎是一种特殊类型的慢性鼻炎。
发病与气候、环境有关，我国西北部地区气候干燥，风沙大，人群易患此病；纺织、铸造、冶炼行业的工人长期受纤毛、粉尘及高温刺激也易患此病。主要症状是鼻腔干燥，分泌物减少，易形成千痂，时间久了鼻黏膜逐渐萎缩。
患者常感到鼻子干燥，而毛细血管脆性增加，在擤鼻，挖鼻时易引起鼻出血。由于病程长，还可以发展成慢性咽炎和鼻咽癌。对此病医学上无甚好办法。但用自我保健法治疗，不仅可治好鼻炎，还可防范鼻炎的发生。下面是作者总结出来的一套 “自疗”方法。
按摩：
每日早晚起床和睡觉前，将两手搓热，用拇指外侧沿鼻梁上下按摩鼻翼36次，再用双手在鼻子左右两侧从上到下，先轻后重有序地按摩十余次，最后用食指旋转按摩鼻孔两侧“迎香”穴36次。通过按摩可以加强鼻部血液流通，活血化瘀，刺激穴位，起到治疗和保健效能。
漱鼻：
每晚刷牙后，取温开水一杯(20℃～30％：)加少许食盐，最好配成0．9％浓度生理盐水，然后用鼻孔吸水全鼻腔内，稍停后让水流出。也可一直吸到咽部，仰天冼漱片刻再吐(喷)出，最后将鼻腔中的剩余水、鼻涕、干痂一起擤出。注意不要将水咽进肚内，漱鼻可以清洁鼻腔，软化干痂，减轻鼻炎症状及预防和辅助治疗上呼吸道感染。冬春季节也可早晚各漱一次。
冷热浴鼻：
清晨起床后，拧开自来水龙头，用手接水向鼻孔撩冷水，鼻孔配合吸入，至鼻腔即喷出，不要吸至咽部，以免刺激咽部。使鼻腔的毛细血管得到冷水刺激。然后脸盆内倒人70℃左右热水(以可耐受为度，温度稍高一些效果更好)，将毛巾横叠三折，两手捏住毛巾两侧，用毛巾沾热水，趁热在鼻孔处左右拉动，使热汽进入鼻孔，毛 m稍冷后，用毛巾在鼻翼两侧(重点为鼻孔两侧“迎香”穴)、眼周、脑门、两鬓“太阳”穴等处热敷，手指隔热毛巾配合揉擦，毛巾冷了再重复。使鼻部毛细血管先收缩后舒张，使血管得到锻炼，增加弹性，减少脆性，也加速了鼻部血液流通，热蒸汽还能杀死部分感冒病毒。热水烫洗眼周及脑门还可预防老花眼和视力退化等眼疾。
喷气
古人认为“浊气宜长呵”，称为“鼓呵”。可以消积聚，去胸中浊气，强健呼吸系统，减缓鼻黏膜萎缩。方法是早晨太阳升起一小时后(夏季8～9时，冬季9～10时)在公园、树林等空气清新处，身体直立，两腿左右分开，手心向内托按腹部，唇齿闭合，舌抵上腭，两眼微闭，放松身体，沉思凝气，意念集中于异，用鼻沉长柔缓地慢慢吸气，吸满后分若干次由鼻腔喷出。每次喷气，重心随之下移，脚跟落地，略带震动，这样反复进行十次，使鼻腔通过喷气形式得到锻炼。注意一定要掌握长吸短呼原则，呼吸过程中不要紧张，动作配合协调自然。
平时不抽烟，不嗜酒，不吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜、水果，增加维生素摄入量。家中居室要做好清洁卫生；保持空气畅通清新。平时尽量不去或少去空气污浊场所，避免鼻腔不良刺激。此外．不要挖鼻孔和乱拔鼻毛，如果感到长出鼻孔的鼻毛有碍观瞻，可剪去过长鼻毛。