鼻炎来了挡都挡不住，冬天水煮一物，鼻子畅通，神清气爽

北京医科大学耳鼻喉科主任医师王建亭

鼻炎是比较常见的疾病之一，大多数鼻炎都是因为感冒引起的。天气稍微有所转变，一些人就会敏感起来。这些时候，他们的一些身体反应等已经向他们发出警报信号，提醒他们要做好防范措施和提前进行相关的医治。下面我们就来详细的看一下吧!

白萝卜煮水能治疗慢性鼻炎

白萝卜煮水之所以有治疗慢性鼻炎的作用，这是因为白萝卜富含芥辣素，且具有消炎作用，能缓解感冒所致的鼻塞以及慢性鼻炎。：取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。，本人常将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再无重犯。

除了用白萝卜煮水来缓解鼻炎外，还可以在平时吃一些白萝卜，但许多人在吃白萝卜时习惯把萝卜皮剥掉，殊不知白萝卜中所含的钙有98%在萝卜皮内。所以，白萝卜最好带皮吃，更能预防伤风感冒。

　白萝卜的食用方法：白萝卜姜汁

1.　凉拌将萝卜切丝，放入葱、香菜、酸醋、盐、干辣椒面、味精即可。

2.　泡菜把腌好的白萝卜再洗一遍后，去掉水份。在大的容器里放白萝卜后，放辣椒粉，再放其他葱、蒜、生姜、虾酱等佐料。搅拌好的白萝卜放在密封盒里，再用萝卜叶盖好。

近年来，随着国家对祖国传统中医的推崇，越来越多的鼻炎患者开始选择中医疗法。目前相对疗效较好的是纯中药外抹的方法。中药温和不刺激，一般采用涂抹鼻腔，通过祛风止痒、宣通鼻窍、消炎止痛、疏通经络，达到逐步缓解症状，最终直至康复的目的。

有一种中药偏方比较符合这一要求。是由多种药材配制而成的，是在鼻炎患者使用中最受欢迎的，由于中药本身没有副作用和刺激性，只需用棉棒蘸取一点抹在鼻腔处即可很好的控制鼻炎，所以口碑很好。　

不同类型鼻炎的食疗方法

萎缩性鼻炎

新鲜柠檬1只，切片，用2片，加冰糖少许，沸水冲泡，代茶饮用。本方具有润燥功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥容易出血。

慢性鼻炎

百合250克，去皮衣，加水煮至酥，加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。

过敏性鼻炎

花生不去衣，45克，粳米100克，同煮为粥，加冰糖适量，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。