7年鼻炎反复治不好?老中医教你三招 捏捏这效果比苍耳子强百倍
鼻炎现在已经成为是很常见的一种疾病,在生活患上鼻炎的人越来越多了,而鼻炎发生的因素也是越来越多了。身体素质、气候条件、空气质量、不良嗜好等都有关系。
要想要治疗鼻炎,首先加强自身体格锻炼,增强抵抗力、注意保暖、注意饮食、避免接触有毒、有害的物质、戒除不良嗜好,如烟、酒、辣等。平时生活中除了以上的防治方法,中药也有一套既能预防又能治愈的妙方。
1、推鼻梁
想告别鼻炎反复发作的烦恼,我们可以先将双手掌用力搓热,然后用两手的中指指腹同时夹紧鼻梁的两侧,然后顺着鼻梁用力向上推到神庭穴。
神庭穴位于前发际正中直上的地方,与我们的鼻梁正好连成一条线。经常按摩神庭穴具有清头散风的功效,同时也可以帮助我们预防鼻炎等疾病。
2、按摩鼻部三大穴位
中医认为,我们的身体分布着十二条经脉和数百个穴位。我们的鼻子是我们的五官之一,鼻子和鼻子的周围也分布着很多的穴位,比如说迎香穴、鼻通穴和印堂穴算得上是鼻部的三大穴位。
迎香穴属于我们人体的腧穴之一,属于手阳明大肠经。迎香穴的位置非常好找,在我们鼻翼外侧的中点处。经常按摩这个穴位可以帮助我们疏散风热和通利鼻窍,同时也可以帮助我们缓解鼻塞的症状。
鼻通穴又称为上迎香,它的保健作用和迎香穴差不多,经常按摩迎香穴可以帮助我们防治鼻炎、鼻窦炎和头痛等症状。
对于印堂穴,想必大家都不陌生。印堂是人体的腧穴之一,属于经外奇穴。印堂穴的位置非常好找,在我们的额部,两眉头的中间,经常按摩印堂穴具有明目通鼻和安心宁神的作用。
迎香穴、鼻通穴和印堂穴是我们鼻部比较重要的穴位,我们平时可以分别按摩这三个穴位,也可以将这三个穴位一起按摩。我们在按摩的时候,先将双手掌搓热,然后用两手的中指指腹分别按揉迎香穴、鼻通穴和印堂穴。如果我们能坚持这样做的话,能够有效防治鼻炎。
3、揉搓鼻翼
除了按摩这三个穴位以外,我们还可以将双手掌搓热,然后将双手放在面颊上,然后用力揉搓面颊和鼻翼,速度要快,最好要按摩120次以上。这时候我们的面颊和鼻腔内部就会产生热感,感冒鼻塞的患者呼吸就会变得顺畅起来。
上面按摩穴位的方法,经数据表明可以有效治愈鼻炎,但是治疗鼻炎也不是一朝一夕可以治好的,可以配合一些药物帮忙,缩减治疗时间,患者也能提前摆脱鼻炎,市面上药物也就分为中药和西药,西药里面含有激素,对人体会有伤害,比较适合的可以中医,更加安全。中医就有一外用药,对治疗治疗鼻炎很有效果,从18世纪传下来的,纯中药熬制,对鼻炎问题可达九城。西欧昂要更加详细了解的可以去网上搜一下。