听上海女子说：根治5年反反复复顽固鼻炎，全靠一个小方法

鼻炎是常见的疾病，尤其在寒冷的冬季也是鼻炎的高发期，给患者的健康带来了极大的危害。出现鼻炎我们要积极的治疗，那么鼻炎怎么治呢？下面就为大家介绍一下鼻炎的治疗方法。

我们需要怎么来应对鼻炎症状，彻底消除鼻炎呢？

冷水洗鼻

用冷水或生理盐水洗鼻，能够清除吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻黏膜湿润，对纤毛的正常运动非常有利，可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作，而且没有副作用。

准备一碗生理盐水，然后慢慢地吸入到鼻腔内部，再像擤鼻涕一样将清水带出。一般来说，刚开始清洗可能会因为不适应而出现呛水的情况，需要慢慢适应，有条件的最好到医院购买专业的鼻腔清理设备。

按穴位

用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天两次，每次5分钟，切忌用力过大和过猛。其中，迎香穴位于鼻之两旁、鼻唇沟中；鼻通穴位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；印堂穴位于两眉连线中点。

此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组织的血液循环，缓解鼻塞。具体做法是，将食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30个来回。

上面的小方法虽然可以暂时缓解鼻炎带来的困扰，但是要想彻底根除鼻炎的话还是需要借助药物进行治疗的。据了解现在很多鼻炎患者都在用一种中草药制成的外用药，抹在鼻子里，可以直接作用于鼻炎发作点，让鼻子快速通气，消除鼻腔的炎症，帮助鼻腔粘膜恢复生长，经过两百多年的沉淀和患者的使用，对于鼻炎问题达到95%以上。

生活中有哪些方法可以预防鼻炎发生呢？

不要吃生冷的东西。包括雪糕类的东西还有冰镇的瓜果；还有不要喝饮料和矿泉水。外国人一度过敏性鼻炎比中国多的原因，就是因为他们的寒凉东西吃的比我们多，基本连热水都不喝的。当然现在国人也开始天天喝矿泉水和饮料，不喝热水了，所以鼻炎的患者越来越多。

感冒后尽量不要输液。输液会把寒凉之气压倒体内甚至心脏里面，产生很不好的后果。而且很多抗生素都是寒凉性质的，都会导致后来鼻炎发作。临床感冒后西医输液治疗导致后来又鼻炎的，非常多。

要适当跑步。这个方法可以震动内脏，从里到外产生阳气，破寒去湿，打通经络。所以可以改善鼻炎和预防鼻炎发作。

经常揉鼻子两边的迎香穴。用大拇指的背面，贴着鼻子两边，上下来回揉搓鼻子，直到鼻子里面发热为度。这个经常做，可以治疗鼻子不通气，鼻子闻不到味道等等。