1分钟就能自测颈椎病，原来养生很简单！请对号入座！

年轻人，小心患上颈椎病！

颈椎病是颈椎发生退变，从而刺激或者压迫脊髓、神经以及血管所引起的一系列症状，是临床比较常见的脊柱疾病之一，对患者的生活和工作带来极大的影响。尤其是现在的年轻人，大多坐在办公室里，每天都要面对电脑，饮食、生活作息不规律，不是手指关节痛，就是感觉颈部酸胀又发麻，如果你也有上述症状，小心颈椎病找上你！下面小溢就给大家介绍一种简单的颈椎病自测办法，轻松就能初步检测是否患上颈椎病。

如果你有上述症状，一定不要忽视颈椎病！

如何自己判断是否患有颈椎病呢？

第一、肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛，是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状，则往往伴有椎动脉型颈椎病。

正常椎动脉与患颈椎病的椎动脉对比图

第二、手指麻木，特别是两边手指都麻木了，一定想到是不是得了颈椎病，而且两边手指麻木，可能是脊髓重要的结构受到了压迫。

不要忽略手指麻木和脖颈酸痛

第三、做十秒手指屈伸的实验，手握拳，然后完全伸开，计算十秒钟做二十次以上才算是正常的。

左、右手交替进行哦~

第四、沿着直线走一走，两只脚在一条线上走，得了脊椎型颈椎病的人就走不了直线。

自测方法四——走直线

颈椎病简易处理办法

在颈椎病急性发作时，需要制动，用颈托支撑脖子，控制颈部运动。治疗颈椎病，还可以选用温热的疗法，这样可以促进血管舒张，加快血液循环，促使炎症消退。同样，我们还可以选择药物治疗，常用的药物有消炎止痛剂，肌肉松弛剂和神经营养剂。这些都可以有效地缓解颈椎疼痛，对颈椎病的治疗都能起到非常好的效果。

不要忘记要去看医生！

以上方法只能缓解颈椎病疼痛，要想完全告别颈椎病，需要到医院专业治疗。小溢温馨提示，出现颈椎病症状后一定要及时到医院检查确诊，然后对症治疗，才能更好美美哒享受我们的生活哦~

不要忘记小溢家的穴位贴，今天，你贴了吗？

想要详细了解，可以评论留下微信号码哦~