颈椎病的九种后果，不寒而栗！

颈椎病这种常见的疾病会给患者带来一定的影响，但是往往很多颈椎病患者对于这种疾病的认识不够，治疗上重视不足，认为颈椎病不是什么大毛病。其实这种想法是非常错误的，颈椎病的危害后果是非常严重的。下面我们就来看看颈椎病的严重危害后果小结介绍，颈椎病的九大鲜为人知的严重后果：

1、中风：经不完全统计，中风病人有90%以上都有颈椎病，可很多人不注意，到中风后还不知道，特别有很多医生也不了解;

2、顽固失眠，神经衰弱：经临床观察有这种病的人70%以上有颈椎病发生。可很多病人和医生只是一味的治失眠;

3、反复发作的头晕：主要是椎动脉压迫所引起，如果在高处作业、河边行走、开车途中、机器操作时突然晕倒，就会带来很严重的后果;

4、严重的记忆力下降;

5、颈部僵硬不能转动;

6、植物神经功能紊乱;

7、上肢疼痛无力;

8、高位截瘫;

9、耳聋。

颈椎病不再是老年人的专属疾病了，随着社会的不断发展，人们生活方式、工作方式的的不断改变，使的越来越多的人群患上了颈椎病，尤其是久坐族，白领族居多。那么，对于颈椎病有什么好的预防措施呢?

哪些方法可以有效的预防颈椎病？

第一个方法：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。

第二个方法：避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。

第三个方法：改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1-2小时，需做颈部活动以减轻肌肉紧张度。

第四个方法：做好日常保养。平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回转头，更不能旋转颈椎，斜搬按摩。

通过上述的讲解，相信大家对此一定有所了解了吧，颈椎病是常见的骨病，随处可见，日常生活中稍有不注意就会受到颈椎病折磨，给我们的日常生活及工作带来不便，因此，需要我们在日常的生活中注意生活细节，在防止疾病侵袭的同时也要做好颈椎病的治疗。

患有颈椎病怎么办？巧治颈椎病的方法有：

在颈椎病的治疗领域有着很多的方法，给患者选择方面带来很多的顾虑，而且很多患者因为没有选择适合的疗法而走了很多的冤枉路，不但病没有治好，反而给自身带来更严重的伤害。那么颈椎病要选择什么样的疗法比较好呢?

在目前，常见的治疗颈椎病的方法有保守、微创介入、开放式手术，选择哪种方法需要根据病情决定。而介于保守与开放性手术之间的微创了解，及避免了保守治疗不彻底，易复发的弊端，又避免了传统开放性手术治疗危险大，并发症多的危害。推荐使用普世真草贴，这是一款古方黑膏药，对腰椎间盘突出有效率在95%以上，一般贴敷一个月症状即可缓解，且不易复发，现在网上就有，很容易买得到。

颈椎病保健操

颈椎病的康复操可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织;同时，没有颈椎病的人还可以起到预防的作用。

姿势：两脚分开，与肩同宽。两臂自然下垂，全身保持放松状态，两眼平视前方，均匀呼吸，站立或坐下都可以。

1.前后点头：头部先前点再后点，点头的时候下颚尽量靠近胸骨，做8-10次。

2.左顾右盼：头部先向左转动，后向右转动。转动幅度尽量大一些，以自己感觉到酸胀或者舒适为标准，做8-10次。不宜加重头晕等。

3.手拉椅边：左手拉着椅边，头向右;右手拉着椅边，头向左。

4.活动腰肢：双上向上举过头，掌心向前或者向上，做8-10次。

5.捏拿颈肩：左右交替进行捏拿，每边2-3分钟即可。

6.旋肩舒颈：双手放置于两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转10-30次，接着再由前向后旋转10-30次。

7.头手相抗：双手交叉紧贴后颈部，用力顶住头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。