颈椎疲劳，一甩头，脖子咔一声，问题严重了

经常感到颈椎疲劳，左右头一甩，脖子咔咔的，感觉很轻松舒服，其实你错了

这种做法很可怕，后果很严重

朋友们，颈椎疲劳，不能图一时之快，要用正确的缓解方法