玩手机玩电脑落下颈椎病，颈椎牵引缓解症状改善，夫妻都需要

春季往往带来的是多雨、阴晴不定，而且在温度上可能存在着早凉中暖晚寒的状态。而这时候人们往往来不及应对，再加上春季的细菌滋生，导致人们或多或少出现咳嗽、感冒、流鼻涕等症状。而有些人甚至出现一些其他的病症。而这时候自身更得注重好身体的健康，而对于出现这样情况，往往要了解病因，对症下药，而不是盲目地吃药挂水打针，而了解病因之后，我们自身往往可以通过食补或者养生的方式进行调养，其中就打个比方，患者出现肠胃不适的症状时候，往往会出现便秘、肠胃难受，而这里适合它的方式就是食补，通过日常常见的瓜果蔬菜进行调养，既健康又有效。而除此之外，像一些其它的病状也可以用类似针灸、按摩、运动等方式进行调养，而更多的还是根据自己最适合的方法去进行。这样对于个人的身体状态的提升才更有帮助。

现在电子产品越来越多，甚至几岁孩子都已经用上了，而长期玩手机、电脑很容易让自己落下一些小毛病，有些人就会有颈椎病。而颈椎病的治疗也不是一天两天就可以解决的，有些人选择贴膏药、用治疗器等许多方式，不过对于这个可以选择颈椎牵引来改善治疗，对于颈椎病的改善有很不错的功效。

颈椎牵引是治疗颈椎病的缓解症状，能够很好的解除神经、血管的压迫，而且能很好的缓解颈椎病症状。而具体来说颈椎牵引主要是为了解除颈部的鸡肉痉挛，进而增大椎间隙方便髓核跟纤维组织复位，缓解神经根受压跟刺激，促进血液循环，改善恢复关节，恢复颈椎的正常功能。

而颈椎牵引一般是为了限制颈椎活动，方便组织充分进而水肿消退。而且能解除颈部肌肉痉挛，进而减少对椎间盘的压力。还能让腿动脉能够得到伸张。颈椎病适用人群也是有的，一般对于轻度颈椎病、颈椎间盘突出症，还有年龄18岁以上，没有严重骨质疏松等人群是适用的。

但是，对于颈椎的牵引，也有一些禁忌。如果没有伴随着颈椎病的重度心脑血管疾病的患者、重度骨质疏松症的患者、18岁的人的话，就被禁止使用。对身体反而有危害。对于颈椎病，在日常生活中维持着健康的生活方式和正确的姿势。在玩手机和电脑的时候，也不要用正确的动作抬起脚，确保健康的方法吧。