清晨出现的这几种信号，说明疾病来临，要提前预防治疗

头晕，颈椎骨质增生、血黏度增高

头晕是生活中常见的不适，几平每个人都经历过。引起头晕的原因有很多，病灶不一定在脑子里，除了常见的脑缺血外，颈椎病、糖尿病等疾病都会引起头晕。既然头晕的病因如此复杂，该如何区分呢?

健康隐患的信号灯

颈椎骨质增生:因颈椎骨质增生可能压迫椎动脉影响脑供血。

血黏度增高:血黏度增高时，血流减慢，血氧含量下降，大脑供血供氧不足，加之血粘稠的高峰值一般在早晨出现，所以早晨更容易出现头晕的症状，高血压:如果头晕表现为“忽悠一下”，面红发热，头重脚轻，伴有脖子发僵时，首先考虑是高血压导致的头晕。此时最好测一下血压。

大病信号站

当出现持续或者反复发作头晕时，如果分不清是哪种类型的头晕，可先到神经内科就诊，让医生帮忙分析病情，如果转动头颈部位会引起头晕，常伴有颈部和肩膀酸痛，转动时颈部”嗄嘎响“，局部按压有痛感，手臂时常发麻。这种头晕，就去骨科就诊

你应该这么做

1.糖尿病合并高血压的患者，可能会因为低血糖或血糖急剧升高而出现头晕表现，所以要及时去医院明确诊断。

2.每天用食指按揉两眉间印堂穴(当两眉头间连线与前正中线之交点处)3～5分钟。