手经常发麻，是什么病的前兆？医生：3种病的可能性大，不能大意

手麻想必大家应该不陌生，很多人应该都经历过，夜晚睡觉时姿势不对，或者手部受到长时间的压迫，都会出现发麻的现象。但是，这些原因导致的手麻，会在短时间内得到缓解和恢复。如果频繁出现莫名的手麻现象，就要提高警惕了。医生表示：这种现象出现，3种病的可能性大，不能大意。

第一种疾病：颈椎病

很多人可能无法将颈椎病和手麻联系在一起，但是颈椎病出现之后，就会压迫到邻近的神经根。除此之外，颈椎病患者不仅会出现手麻的症状，还会导致颈椎部肌肉出现酸痛感，甚至出现上肢部位疼痛。

所以，出现频繁手麻的现象，第一个需要考虑的疾病就是颈椎病。千万不要以为颈椎病是中老年人的专属疾病，现在由于很多年轻人生活、工作的姿势不当，颈椎病的发病率也在逐渐上升。所以，如果身体出现上述异常症状，最好及时到医院进行检查。

第二种疾病：糖尿病

这个疾病，可能很多老年人会比较熟悉一些，患有这种疾病之后，就会导致患者出现周围神经病变的现象。所以，非常容易出现对称性的麻木，除了双手之外，还有可能出现下肢麻木。所以，当双手频繁麻木时，也要考虑糖尿病的因素。通常来说，糖尿病患者多出现在中老年人群和肥胖人群当中，想要避免糖尿病的出现，日常生活中一定要做好饮食管理。

第三种疾病：高血脂

由于饮食条件的改变，这个疾病可以说是越来越常见了，尤其是随着年龄的增长，出现的概率就越大。而体内血脂含量过高，就会导致血液流动出现问题，手部又是人体血液循环的末端，如果血液流通出现问题，手部的血液就无法及时到达，从而出现手麻的现象。想要改善这个原因导致的手麻，就要注意控制日常的饮食习惯。

手麻这个现象，说起来，可大可小。如果是睡觉时偶尔出现的现象，就可以考虑是否是睡觉时姿势不正确，或者是枕头的问题导致的。在这些因素得到改善之后，手麻的问题也得到了改善，那么就不必太过担心。

但是，如果没有外界因素的刺激，并且频繁出现手麻的现象，一些有效措施也无法改善，就要考虑疾病因素导致的。这个时候，建议大家应该及时去医院进行相应的检查，找出原因之后，对症治疗，避免出现病情恶化等等不利的情况。

日常生活中想要有效避免出现手麻的现象，其实可以通过2点来有效改善。第一点：改善饮食，少吃高脂肪、高热量的食物，多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果等等。第二点：适当的进行一些运动，运动可以加速血液循环，让血液循环更加流畅，手麻的现象自然就可以得到有效的改善。

其实，只要保持身体健康，异常手麻的现象自然就不会找上你。