今天，给大家分享几款不同月龄段宝宝辅食食谱，总有一款适合你家宝宝！来看看吧

菠菜鸡肉碎碎面

辅食制作分享者：小狮子Léo的mammy

适合月龄：7~8个月

原料：宝宝面条，小菠菜，鸡肉

制作步骤

1. 鸡肉泥是前两天杀鸡的时候我特意给他留的鸡胸肉做的，做完分装在辅食盒中冷冻；
2. 在院子里摘了几棵新长出来的小菠菜，把上面的泥土清洗干净，用热水煮一下，去除菠菜中的草酸，切碎备用；
3. 锅中烧开水，将宝宝面条掰碎，这样比较好煮，之后也不永辅食剪再去剪了；
4. 等面条快煮熟的时候，把鸡肉泥和菠菜碎倒入锅中搅拌，稍煮片刻，起锅。 这样热腾腾的菠菜鸡肉碎碎面就做好了！

PS：想着Léo现在已经大一点了，就没把菠菜研磨成泥，结果我真是高估了他的消化能力，第二天的便便中，菠菜碎片依稀可见，汗颜~宝宝消化能力弱的，宝妈要注意一下！

无糖无油烤蛋糕

辅食制作分享者：萱萱的亲妈

适合月龄：10~12个月

原料：鸡蛋，低筋面粉

制作步骤

1. 全蛋坐在50℃左右的热水盆上面打发；
2. 这个鸡蛋有大有小，所以面粉克数自己可略微调整；
3. 这次一点糖和油都没有放；
4. 如果蛋清过敏的，只用蛋黄也可以；
5. 家里没烤箱的，用蒸的也可以，没有纸杯的，用其他容器，只要耐高温都没问题。

黄瓜酿肉

辅食制作分享者：乔奶奶

适合月龄：12~18个月

原料：黄瓜，牛肉，香菇，胡萝卜，菜椒

制作步骤

1. 把牛肉、香菇、胡萝卜、菜椒分别剁碎后混合一起再剁剁；
2. 黄瓜去皮后切成一段一段的，黄瓜瓤去掉，把肉塞进去；
3. 入锅蒸十分钟。

杂蔬肉末奶酪饼

辅食制作分享者：冰灵麻麻

适合月龄：12~18个月

原料：香菇，花菜，蛋黄，奶酪，面粉

制作步骤

1. 蛋取蛋黄，加入面粉调糊状；
2. 香菇，花菜剁碎 肉事先焯熟剁碎；
3. 锅里稍加油煎饼，待表面有点干时，撒上奶酪，香菇末，花菜末，肉末， 煎熟卷起切块

有没有获得什么灵感呢？快些学起来吧~

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