李国民:晚上睡觉就手麻,如何解决?

文 / 运动健康达人
2020-10-29 10:36

李国民:晚上睡觉就手麻,如何解决?

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第906篇原创文章。

昨天有位朋友咨询,他是有时候晚上睡觉,就是小手指麻,有时小手指两边都麻,麻的厉害就醒了,半年多的时间,问我如何解决?

手指的麻木,是一种很难描述的不舒服,家人不能理解

而且,只要没有找对原因和位置,这种麻木基本上是不会改善,还会越来越重

今年4月份的,有位来自衡阳的女性患者,她的手麻持续了有20几年,因为这个原因,跑遍了北京、上海各大医院,都没有改善

因为确实是时间太久了,我给她评估后,给了她治疗的方法,回去后按照我的方式去治疗

应该是1个礼拜的时间,她的手麻减轻有一半,因为时间太久了,只能是慢慢的恢复,也有可能不能完全恢复

所以,如果你不想你的手麻持续那么久,受几十年的折磨,你应该要早期治疗正确

不至于,到处寻医,钱花了几十万,效果没看到,还耽误时间。

二、小指麻的原因

1、肘关节神经受压

这个原因是小手指麻木,最常见的,也就是在肘关节的内侧,有个小管道,神经从里面穿出来

这个地方最容易挤压神经,也就是医学上说的肘管综合征,大多数的小指麻木是这个原因

2、颈椎神经根受压

这个自然不用说,你的椎间盘压迫了神经根,也是95%的人都说自己是压迫神经

其实颈椎神经根受压,在小手指麻木中,不到20%,占了很小的一部分,大部分都是误诊

你估计也误诊是这一类型,这也是你治疗没效的原因

3、交感神经问题

夜间的手麻加重,要考虑你的交感神经出现问题,你的交感神经不能正确的供血

肌肉神经得不到血液的供应,它一定会麻木,所以夜间手麻,交感神经是必须要处理的

三、上班族7天告别手麻

今天和你分享的这位朋友来自江西,他的手麻有将近1年多时间,主要在小手指无名指,是一名普通的上班族

他刚开始一直以为是颈椎的问题,所以在颈椎做了很多的治疗,针灸、小针刀、中频、冲击波等等

但是效果不明显,后来又去正骨,虽然他在不停的治疗,但是一直都没效果

偶然的机会在网上看到李医生我的文章,添加了我,过来咨询,当时初略的评估,考虑问题不在颈椎

因为他的颈椎磁共振,颈椎神经根受压不明显,后来我直接让他去查了神经方面的检查

结果和我预判的一样,考虑主要还是在肘关节,我推荐了治疗的位置和方法,他按照步骤去做,不到7天的时间,他的手麻就不怎么麻木了

他没想到的是,他一直以为的颈椎压迫神经,到头来居然是诊断错了,问题都没找到,他自己就在胡乱治疗

浪费了几万块钱,劳心劳力,最后还没看到好的效果现在他基本上用手机都不会手麻,放在以前玩手机半小时基本上就出现,十分担心手麻加重

第1步、查清楚

针对于手指麻木,一定要查清楚,这里面有几个检查是必须要做的

颈椎的磁共振,主要是看你神经根受压的程度,排除是不是这个原因

其次是,颈椎的斜位X片或者颈椎的CT三维重建,看你的颈椎椎间孔是不是挤压神经

也就是神经根出口的位置是不是挤压神经,明确了你的治疗才会有效果

最后,就是上肢肌电图检查,一般在康复科或者神经科,都可以检查,明确引起你麻木的原因在哪里

不要看到这几个检查,但是就是这几个检查,基本上就可以锁定你手麻的原因

找到原因再治疗,比你单纯盲目的治疗强100倍

第2步、治疗位置准确

当你明确你的原因治疗,接下来的治疗就是至关重要了

如果是颈椎压迫神经,或者椎间孔挤压神经,牵引是最好的治疗,但是一定要排除压迫脊髓

一般如果同时有压迫脊髓,是不见牵引的

在这里,对于神经的挤压,你可以配合B超引导下在神经根局部注射抗炎止痛药

如果是肌肉筋膜挤压的神经,比如肘关节,你需要再肘关节局部松解,可以是筋针,也可以是浮针治疗位置对了,治疗就会有效

第3步、避免劳损姿势

不管你是哪一种类型的神经受压,毫无疑问都存在姿势的问题

有些是颈椎姿势的问题,有些是肘关节劳损的问题此时,你需要避免这些错误的姿势,才不会引起这些症状的加重

你可以从基础的靠墙站立训练开始,纠正你的姿势永远要放在第一位

既然你能发作手麻,那么你就一定会很容易复发,只有纠正错误的姿势,才能从源头上避免再一次的发作

你纠正了你的姿势了吗?