谁说腰疼都是肾虚，中医的判断方法，可能和你想得不一样

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腰痛的人很多，有久坐腰痛的，有久站腰痛的，有活动后腰痛的，有久卧腰痛的，腰痛的表现很多，也有可能同时具有多种腰痛的特点。

可以引起腰痛的原因有很多，从西医客观角度来讲，引起腰痛的疾病有腰椎间盘突出、腰椎软组织损伤、腰椎错位等等，甚至连腹腔、盆腔的一些疾病也会引起腰痛。肾脏疾病却是也会引起腰痛，比如急性肾炎、肾结石等等。

中医经常把腰痛诊断为肾虚，可能是肾阴虚，或者是肾阳虚，也有可能是肾阴阳两虚。很多人腰痛了也都认为自己肾虚了，但是这二者真的是对等的吗？

所以很多人在自己有腰痛症状的时候，都会认为自己肾虚了，来门诊看病的时候，都会咨询中医医生是不是肾虚了，或者是自己属于哪一种肾虚，是肾阴虚还是肾阳虚？

其实并不是所有的腰痛都对应中医中的肾虚，比如一过性胰腺炎也会表现出现肾痛，所以大家在有腰痛的时候，不可以盲目诊断为肾虚。中医的诊断标准和西医是不同的，二者在一些方面可以相互对应，但不是完全吻合的。

中医诊断肾虚，出了有腰痛的症状意外，还有其他的表现，比如怕冷，或者怕热，腰膝酸软，耳鸣等等表现，要综合四诊所得到的信息，综合评估，进行辨证论治，才能最终确认自己的证型。

还有一种腰痛，叫做“心因性腰痛”，多见于中年女性，一般这种患者都比较焦虑，多愁善感，心胸狭窄。这种焦虑的症状会引起腰痛的症状，同时腰痛的出现后，又会加重焦虑症状，如此恶性循环。

至于中医、西医的冲突和重合，我们应该合理处理。当出现腰痛的时候，要积极采取西医的现代方法进行检查和诊疗，及时排查急性疾病、危重疾病，不能错过有效的治疗期。大排除危险因素后，可以寻求中医治疗。

中医治疗腰痛的方法很多，可以根据腰痛的特点进行辨证论治，使用中药复方进行治疗，也可以通过针灸、推拿等外治法进行治疗，疗效都很不错。

近些年腰痛的患者比较多的原因是大家平时坐的太久，久坐，会使腰椎周围软组织损伤，肌肉长期劳损，会影响骨骼的声场，最终形成腰椎间盘突出症。

从这个角度出发，为了预防腰椎间盘突出而腰疼大家尽量不要久坐，在工作一段时间后，要及时的调整自己的姿势，站立活动腰部几分钟，可以很好的缓解腰部软组织的血供，预防腰椎间盘突出。

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