丝瓜治颈椎太厉害，颈椎在不疼了，轻松赶走颈椎病

颈椎问题一直是现代人比较头疼的一个问题。随着电子产品的的进步，很多人都有低头玩手机的习惯，特别是年轻人，长此以往这种习惯会很容易导致颈椎疾病。尽管颈椎疾病并不是突发性疾病，其病理形成是一个慢性的过程，但这并不能影响到我们对颈椎疾病的一些外在症状的判断。

患有颈椎问题的病人大部分都会有颈部以及背部疼痛的情况，同时会伴随着手指发麻以及一定的下肢乏力。很多人在自己的颈椎出现问题的时候往往不会过多关注，单纯的以为自己是肌肉酸痛，当问题严重的时候才发觉自己已经有了颈椎问题，此时不仅身体更加难受，治疗的难度也会更大。

通常情况下我们患上颈椎问题的原因有以下几种。

一是睡觉姿势不正确。因为当我们进入深度睡眠之后，大脑已经在休息，即使是有着不正确的睡觉姿势，也很难及时的调整过来。

二是不正确的工作姿势，很多人工作量并不大，但是需要长期的坐着还有低头。

还有一部分人的颈椎问题是由于外力拉伤的。比如说一部分运动员经常做超负荷的运动量，同时没有正确的指导，颈椎负荷过大。当然，在颈椎问题中也不排除因为遗传等导致的先天性疾病，有一些人先天的骨骼畸形也会导致颈椎问题。

颈椎病的危害：

1、导致瘫痪

很多人认为颈椎病不是大病，不会伤及根本，长时间拖着不治，颈部肌肉萎缩，会导致瘫痪。

2、影响吞咽

很多的人在患有颈椎病后，感觉吞咽时有阻塞感，时常感觉喉咙部位有异物存在，声音变得

嘶哑，容易干咳，胸闷。

3、头晕无力

如果任由颈椎病的病情不断发展，会出现呕吐症状，进而就会经常头晕无力，视野模糊。

颈椎病治疗偏方：

1、食醋外用

材料：适量的食醋，几个消毒纱布或者一次性口罩，1个吹风机。

做法和用法：

1、把适量的食醋倒进一个干净的小盆子里，把纱布放进去泡一会。

2、把浸透的纱布稍微拧干，贴在颈椎疼痛处。

3、吹风机开低档，对着纱布吹，直到把纱布吹干就可以了。

温馨提示：这个小方，身边有颈椎疼痛的朋友都在用，但是一定要注意不要烫伤。吹完之后在敷个热水袋，颈椎会更加轻松。但一定要在专业的指导下进行，以免引起什么不适。

2、丝瓜藤+白醋

材料：丝瓜藤50克，白醋200ML，牛膝20克，香菜根20克。

使用：上述配料，装入布袋中，锅中放入一碗水，加入白醋，熬煮20分钟，取出后待温度适宜，拧干水分，敷于颈椎疼痛处，温度以皮肤能够耐受即可，可加盖毛巾、棉被、使药袋下的患处发汗，温度下降之后，放入锅中加热，反复多次。

3个小技巧可以帮你赶走颈椎病肩周炎

技巧一：按摩脖子

两手手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。

技巧二：提高睡眠质量

枕头过高或者过低，床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部，中间低，两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息，切记过分柔软的床不利于颈椎的保养。

技巧三：颈部旋转

颈部先往右边愚昧、外旋，再今后舒展，最初左屈、内旋，以上举措都实行5到6次。

目前，腰椎病，颈椎病，肩周炎，关节炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

如果你有腰突的一些问题，你也可以和我聊一聊，我会给你一些方法，给你一些好的建议

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