腰疼的赶紧看！知道腰疼的原因，才能对症下药！别乱吃药了！

腰疼是很常见的症状，有80%的人一生中会遭受过腰疼的困扰。病因也很复杂，共有上千种疾病可以引起腰疼。骨骼肌肉，内脏，盆腔，肿瘤，精神这些都可以引起腰背的疼痛。在这里我们主要讲的是骨科疾病引起的腰痛。

老百姓的对腰疼的理解主要有两个，一个是腰肌劳损，一个是椎间盘突出，疼的轻的是腰肌劳损，疼的重了就是椎间盘突出，然后按照自己的这种理解去治疗，按摩，手法正骨，拔罐，针灸，疼痛却总是难以去除，时间长了就成了困扰患者一个大问题，包括日常生活，精神状态都很受影响。所以正确的认识腰疼的产生很重要。

正常情况下，腰部有椎间盘，韧带，骨骼，肌肉。它们共同组成了一个稳定的结构，来支撑起我们的上半身的重量，并且在上半身活动时，仍然能够保持这种稳定状态。这种就是正常的腰椎工作状态，这种正常状态下不会有腰疼的产生。

我们小时候腰部都是处于这种正常的工作状态，所以小时候很少有人腰疼。随着我们年龄的增大，工作强度变大，工作时间延长，腰部的工作负荷就会增加，劳损也就会同样增加，首先的表现是椎间盘的产生了退变，这个情况下，肌肉，韧带，骨骼的负担都加重了，过度的劳累使它们变得疲劳，腰椎的稳定结构开始变的不稳定。这时候，腰部就难以再稳定的支持上半身的重量，产生了肌肉韧带的微撕裂，出血，炎症，产生了腰部的疼痛；骨骼产生了微骨膜的撕裂，出血，机化，形成了骨质增生；限制椎间盘活动的椎间盘纤维环破裂，椎间盘突出。在一系列的代偿中，腰椎又获得了新的稳定，能够支持上半身的活动，疼痛就减轻了。如果腰部再疲劳，那么新的代偿就重复开始了。

在临床实践中，腰疼最主要的原因是腰部支持功能下降引起的，不能够稳定的支撑起上半身的活动，比如腰肌劳损，腰椎不稳，椎间盘退变等这些都是各种原因引起的腰部的支持功能下降。有一些腰疼是由于压迫神经引起的，比如腰椎间盘突出症，椎管狭窄症等。而不同因素导致的疼痛治疗是不一样的，腰部支持功能下降有效地治疗是要加强腰部的支持功能（如锻炼腰部肌肉力量）或者减少腰部的负重量（如佩戴腰围），而如果是因为压迫神经引起的，有效地方法是解除压迫（如手术等）。所以了解腰疼的原因对于治疗的指导是很有意义的。