社畜要翻身 国家或将颈椎病纳入法定职业病，企业对患病员工负责

7月30日，健康中国行动推进委员会办公室召开新闻发布会。中国疾控中心研究员孙新介绍：颈椎病、肩周炎、腰背痛、骨质增生、坐骨神经痛，都是与职业活动有关的疾病，将来可能被列为法定职业病。

国家将颈椎病等疾病加入法定职业病非常有必要，体现了对上班族的人文关怀。国家提升关注度，或能减缓颈椎病在上班族中的发病速度。

颈椎病纳入法定职业病有理有据，国家和企业都应该重视上班族的苦楚。根据《中华人民共和国职业病防治法》对法定职业病的规定，简而言之患病的人是企业、事业或个体公司的员工，在工作的过程中患病，并且这种疾病是国家公布的职业病。目前法定职业病有132种，大多是比较严重且难以治愈的疾病，比如尘肺、放射性物质导致的肿瘤和皮肤病等。

颈椎病虽然不会快速致死，但发病时严重影响生活质量。颈椎病主要发病原因是保持一个姿势时间太长，或姿势不正确，在公务员、教师等文职工作人员中发病率很高。颈椎病发病时颈背疼痛、四肢无力、手指发麻、行走困难、头晕呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难，对上班族的工作生活都造成极大困扰。因此颈椎病列入法定职业病无可厚非。

如果颈椎病纳入了法定职业病，企业就要紧张起来了，上班族可以有底气地拒绝过度劳动，毕竟员工犯病单位要赔偿。患病劳动者受法律保护，员工在医疗机构确诊，拿着诊断书和证明，就可以获得单位的全额报销，甚至还能获得赔偿。等到颈椎病纳入法定职业病，上班族拔个火罐，刮个痧，严重的情况买个护颈，都不用自己出钱，单位按法律规定掏钱。

不过除了医疗保健手段，适度的运动也可以缓解颈椎病。一是游泳，在水中，人的大部分肌肉都可以得到锻炼，身体向前时，肩颈受到水的阻力向后，有牵引的效果。二是爬山，登山时，人要不停向上抬头，加速头颈部血液循环，可以缓解低头族的颈椎疼痛。三是保龄球，以正确的姿势打保龄球，全身200多块肌肉都能够得到锻炼，全身肌肉运动有助于缓解颈椎病。

颈椎病的发病率近年来持续走高，并往低龄化发展，说不定若干年后会成为我国第一高发病。2018年，在广州召开的全国颈椎病学术会议上公布了调查结果：我国颈椎病的发病率呈不断上升的趋势，其发病率成倍增加。截至2018年，全国大约有7%~10%的人患上了颈椎病，也就是1.5亿人左右。而且颈椎病发病年龄逐年走低，根据2017年功能神经外科华夏会议上发布的数据，颈椎病高发年龄年龄段已经提前到30~45岁，比十年前提早10岁。并且20~30岁年龄段的发病率达到25%，比十年前提高了8%。数据的变化很明显，表明我国上班族深受颈椎病的折磨。

这样看来，“社畜”已经不是员工自嘲的玩笑了，广大上班族真的受到了压榨。国家虽然有心关照上班族，但法律法规的添加修订一时半会儿无法真正实行。在此之前，上班族还需多多自爱，保重身体。