大家好，我是花小一

前几天体检，

我们团队所有人，除了助理毛毛，

每个人都被打上了“颈椎病”的标签。

你呢？

你的脖子还好嘛？是不是和我一样

一转脖子就咔嚓咔嚓响

一摸后脖领，冰凉冰凉的

一下班就喊着

脖子疼，肩膀酸，要去massage

今天的主题

外国人是如何表达各种脖子不舒服的？

1

颈椎病

cervical

/ˈsɜːvɪkl/

颈部的，子宫颈的

spondylosis

/spɒndɪˈləʊsɪs/

椎关节强硬（医学名词）

Do you have cervical spondylosis?

你有颈椎病吗？

2

脖子僵硬

stiff

/stɪf/

僵硬的

I have a stiff neck.

我的脖子很僵硬。

比不过说某人有stiff neck

也可以是指他很顽固，

别人说什么都听不进去，

要留意哦。

3

短信脖

text neck

Looking down at our phones

causes neck and back pain

— called "text neck"

低头看手机，导致的颈部和背部疼痛

就叫短信脖

Are you “phubbing”？

你是低头族吗？

Do you have “text neck”?

你有短信脖吗？

4

脖子落枕

strain

/streɪn/

扭伤(关节)

I woke with a neck strain so bad I can't move.

我一醒来就落枕了，太糟了，脖子都不能动

5

脖子嘎嘎响

crunchy

脆的，嘎吱作响的

Whenever I move my neck, it sounds crunchy

我一动我的脖子,它就嘎吱嘎吱响。

今天的内容就这么多啦！

希望大家好好对待自己的脖子

看手机的时候，尽量让手机和眼睛平行

要知道，当我们低头的时候，

我们的头重达4-5公斤呢！

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