不用怀疑！每天按摩这里2分钟解决你的颈椎病

人的手上有着非常复杂的穴位，平时多按一按这些穴位，就有防治疾病、保持健康的功效呢。

每天按按手，健康舒适天天有！今天咱们一起来学一学，这几个手部按摩小技巧吧~

现代人经常坐在桌前一坐就是很长时间，很容易得颈椎病，哪怕还没有到病变的程度，脖子不舒服也是常态。

颈椎病对人的健康危害很大，可能带来80多种不适的症状。但其实我们只要拉一拉自己的大拇指，就能预防颈椎病了。

拉大拇指要像这样，拉中有牵，牵中有捏，捏中有揉。

除此之外，拇指还主胃经，可以帮助控制抑郁、焦虑、易怒。因此，如果您遇到腹痛、头痛、皮肤问题，或者你只是感到情绪压抑，只要按一下大拇指。