艾草加一物，腰椎、颈椎、膝盖骨痛通通都能治！

湿气——万病之源

人们常说的湿气，在中医理论中有外湿、内湿之分。外湿比较好理解，就是由于气候潮湿，或涉水淋浴，居住环境潮湿等外在湿邪侵袭人体。内湿则多是由人体自身的脏腑功能协调失衡所生，最常见的是由脾虚失其健运功能，水湿停聚体内后形成内湿。内湿常见于素体肥胖，痰湿过剩之人，或贪食生冷，过食酒肉，损伤脾胃。湿气被称为“万恶之邪”“万病之源”。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。人体的湿气过重时，会对人的身体健康产生严重的影响。湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。邪湿不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。

身体湿气重的症状有哪些？

1.头部爱出油

2.面部油亮

3.舌苔厚腻。睡觉流口水（湿气饱和自行流出）

4.大便不成型，排便粘稠（不易冲掉）且多便

5.食欲差

6.小肚子大

7.小腿肚发酸

8.阴部瘙痒

9.精神状态差

很多有颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎、还有老寒腿的朋友承受的是一种慢性的折磨和痛苦，其实这正是因为身体内的邪湿在作怪。随便吃点止痛药只能起到治标不治本的作用，其实想要止痛，有一个再简单不过的方法——艾草加酒。

艾草在我们日常生活中是比较常见的，特别是端午节的时候就看见长辈们将艾草摘几株放在窗户边上，说是艾草中含有特殊的香味能够起到驱虫的作用，过些时日后再将艾草用来熬水用来泡脚或洗澡，具有驱寒的作用。下面我们来具体讲一下艾草加白酒缓解疼痛的材料和步骤。

材料：艾叶60g，生姜15个，生葱2棵，白酒适量

步骤：将艾草、生姜、葱捣烂；用布包好然后将起蘸热酒，涂擦患处

一般关节病患者，涂上一两次，就再也不疼了。

如果您有上述病痛的话，不妨用这种方法试试看，希望您能早日摆脱湿邪困扰。