中医治腰痛超简单：小腿上找到2个点，一刺一放轻松搞定

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腰痛这个病越来越普通，已经不是中老年人的专利了。久坐办公一族和手机控一族是腰痛的主力军，现在连高中生都开始出现腰痛。

腰痛时如果寻求西医治疗，根本没有好的办法，最多吃点止痛药，但止痛药吃多了对肝肾功能有损伤。

也有些西医师会开些活血化瘀的中成药给病人，或在病人腰痛的地方打封闭针。

这封闭针就是激素加麻醉药而成，主要是麻醉神经的痛感，但是病根还是在的，是一种自欺欺人的治疗方法，但很多人为图方便、快速，喜欢选择吃止痛药或打针。

等严重了医生就建议动手术。但是手术除了要承受痛苦和面临瘫痪的风险，术后复发率也是相当的高。

所以很多人得了腰痛认为是没有办法的事，不去调理，最后越来越严重，影响到工作和生活。

其实腰痛对中医来讲是非常简单的。

腰是肾之府，很多认为腰痛是肾的问题，补肾就可以，其实也是有误区的。

虽然腰和肾关系很密切，但也有部分不是肾的问题，因为腰部除了有膀胱经、督脉 及带脉通过外，人体的很多经络同样经过腰部。

所以人体的五脏六腑之病都有可能引起腰痛。

但是它们的症状是有所不同的，比如膀胱经不通引起的腰痛时，头部向后视没问题。

但如果是阳明经胃经或少阳经胆经不通时引起的腰痛，除了腰痛外头后视也会受到影响，阳明经胃经引起的腰痛时，后视还会出现头晕眼花。

但不管是什么原因引起的腰痛，都会在身体上留下作案的痕迹，我们只要找到它们解决腰痛就比较轻而易举。

中医讲腰背痛，委中求，意思就是凡是腰背痛的毛病，都可以去委中穴找解救的方法。

委中穴位于膝盖后方中央中点处（腘横纹中点），即屈膝关节时膝关节后方横线中点。

膀胱经受阻影响的腰痛可以通过刺委中穴解决，但有部分腰痛是其他原因引起的，我们不光要刺委中穴，还可以在委中穴外找解决方法，我们可以在委中穴环线以下找到2个点：

1、瘀血点：

凡有腰痛的病人，往往可以在膝关节以下小腿上找到瘀点（除静脉曲张外），这瘀点不一定在小腿后方，有些可能在小腿前方也有。

皮肤浅表层上找，颜色特别暗或比较粗、突出的点就是瘀血点。

可以用采血针在瘀血点上刺破皮肤（一定要注意做好皮肤消毒工作，同时要使用医用一次性采血针，防止感染），然后拔罐放血。

放血时一定要留意，不要放太多，看放出来的血颜色很暗可以多放几滴，等放出来的血色颜色变红了，表示瘀血已经放完了，就立马停止拔罐，别把正常血放掉，虽然不会有大碍但正常血放掉也是可惜的。

2、痛点：

因为引起腰痛的经络不同，痛点位置不固定，所以我们可以在委中穴至承山穴之间按压，找到特别痛的点，加上委中穴和委阳穴2个点，一般选3个点为宜。

刺针时要避开动脉血管，不会针灸可以用圆和筷子头或笔头或手指按压也可以，或找专业的针灸师刺。

只要做到这一刺一放血，大多数的腰痛可以很快缓解。

但唯独有一种情况，这个方法效果会差。那就是曾经因为腰痛，在医院做过腰部手术的人。动过手术复发腰痛的人只能吃活血化瘀类的中药来治，效果会慢点。

所以腰痛真的不要轻易动手术，手术后复发率高还影响中医治疗。