颈椎疼痛难忍？多喝两汤配一方，不出2周，让你轻松摆脱颈椎病！

在人们印象当中，颈椎病是只有中老年人才会有的病，然而现在颈椎病的迸发率却早已不止中老年人群了。随着科技的发展，颈椎病的病发群体也在悄悄转移。目前，年轻的白领，开车的司机，努力学习的学生已经成为颈椎病的主要群体，其数量早已远远超过了老年人数量。

老年颈椎病

颈椎病的危害：

1、吞咽困难

吞咽时会有阻塞感。食道里有异物，少数的人群会出现恶心等症状，喉咙干燥，声音嘶哑，胸闷等。

2、瘫痪

一些患有部分脊髓型以及脊髓型为主的一些混合类型颈椎病患者，如果没有获得良好并且系统的治疗，并且没有得到很好的控制以及治疗，那么就会出现一些不可逆转的严重后果，瘫痪就真的没有办法避免。

3、可引起腹胀便秘

用于控制胃肠道蠕动的神经兴奋性的变化，导致其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢，因而导致腹胀便秘。

多喝两汤配一方，轻松治疗颈椎病！

1、鳝鱼牛筋汤

食料：鳝鱼1条，当归9克，党参、牛蹄筋各15克

制作方法：将鳝鱼洗净切段，将药装入布带内扎紧，与牛蹄筋一同加水炖熟，加调味料，食肉喝汤。

功效：可以补气血、强筋骨，适用于气血不足、手足无力等症。

2、五子羊肉汤

原料：羊肉半斤，枸杞子、女贞子、五味子、桑葚子、当归，生姜各十克，

做法：将这些原料放到锅中和羊肉一同煮，待羊肉熟后，适当的吃羊肉和喝羊汤，对于缓解颈椎病疾病确实有着很好的效果。

颈椎病的3种护理措施：

1、劳逸结合

长时间伏案工作很容易影响颈椎导致颈椎病出现，因此一定要调整自己的工作时间，在工作一定时间之后要记得活动，让身体的血液流动起来，也可以缓解局部肌肉疲劳。

2、端正睡姿

如果睡觉姿势不对容易伤害到脊椎，喜欢仰卧睡觉的人最好在脖子下边放一个小枕头，可以帮助保持脊椎的弯曲，而侧卧的人可以将枕头放在面部跟肩膀中间的空隙，有助于减轻颈部的压力。

3、常做保健操

在生活中可以通过做保健操以及按摩的方式来调理，保健操最典型的一种预防颈椎病的方式就是做头部动作画一个米字，此外还可以是十指交叉举过头顶，然后将自己的头后仰。

目前，颈椎，腰突，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

你还在为你的疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？

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