颈椎病者，若没有这五种表现，恭喜颈椎很好，要时刻警惕

调查发现，我国颈椎病患者有逐年增多的趋势。相信大家对颈椎病都不陌生，作为一种骨科疾病，有的人患了颈椎病，就会及时的去治疗，有的人就容易“复发”！

还有一部分人，根本不知道自己的颈椎怎么样。

颈椎病者，若没有这五种表现，恭喜你颈椎很好，要继续保持

1、吞咽困难

吞咽时有梗阻感，好像食管里有异物一样，吞不下去，吐不出来，有些人伴有呕吐、恶心、声音哑、憋气、干咳等。

2、高血压

血压明显升高，有一种的颈椎病有直接关系，而且这两种病是现在的常见病，所以两者并存的机会很大。

3、腹胀便秘

这个症状是因为神经的刺激后，肠道蠕动比较慢，大便出现干结。

4、突然晕倒

当大家发现自己有时站立或者扭头的时候站不稳，甚至出现摔跤。这是由于颈椎增生压迫血管造成供血障碍所致，是颈椎病发病的前期征兆，大家应及时治疗进行防治。站立、走路、起床，多见于变换体位时眼前发黑、天旋地转而倒，很快就能清醒。

5、视力障碍

当大家出现视力模糊、视力下降、眼花、流眼泪等症状，这也是颈椎病的前期征兆。它是由于颈椎病变造成大脑视觉神经缺氧所致。

保护颈椎，预防颈椎病，记住“4件事”

1、颈肩肌肉锻炼

有效的运动对于颈腰椎病的效果还是很好的，但是只是起到锻炼和缓解的作用，患处一般是由于长期劳损，或者长期受力不均压迫了周边神经根，并且骨骼内部产生了一定的炎症，需要首先通过草药膏外贴患处消除炎症再进行锻炼，比如药家三川归，具有强大的祛风除湿，消炎镇痛的作用。

药家三川归

原料：是选用制草乌、制马钱子、川芎、独活、三七、没药、花椒、当归、乱发、冰片、植物油等纯植物提取。

用法：

①直接将膏贴贴在疼痛处或者是上患处，有一股纯中药的味道。

②有缓解颈椎病，肩周炎、腰间盘突出、关节炎等骨科疾病的效果特别的好。③减少骨病的发作，对于关节炎、关节肿胀有祛风止痛、消肿排毒、活血化瘀的不错的效果。

2、抬高电脑屏幕

把电脑显示屏的位置抬高几公分，或者给电脑显示屏安装显示器支架，这样就把以前的低头动作改为抬头，从源头上预防颈椎病的发生。

3、纠正坐姿

掌握正确使用电脑的坐姿，正确使用电脑的坐姿要注意："三个弯曲，两个支撑、一个间隙"。

4、姚望远处

办公的时候，每过一段时间就有意识的休息一下，站起来活动一下，眺望一下远处，这样既能放松心情，又能缓解消除眼部疲劳。

来源：网络

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