本草纲目：颈椎病难受别忍了！用这3个方法，告别颈椎病

如今的社会里，因为自己的坐姿或者是工作，从而引发的脖子不舒服，扭动一下就很疼，甚至有些年轻人都患上了颈椎病，然而对于有这种病症的人来说，特别要注意让自己的颈椎保持一种自然的生理曲度。

轻微：其实颈椎病就是颈椎综合征，然而轻微的颈椎病会出现局部僵硬、酸胀情况。

严重：而特别严重的则会造成人体出现眩晕、恶心、无力以及上肢放射性疼痛，甚至影响到了日常生活。

1、健忘“痴呆”

现在有很多老年人患上颈椎病之后，常常干什么都是丢三落四的，这是因为颈椎动脉受到压迫和刺激，从引起大脑供血不足，最终导致遗忘等认知功能下降。

2、视力下降

现在患上这种病症的不只是老年人，有很多年轻人也会经历，比如高中生，因为高中的课程多，从而导致近视，而且经常会感到脖子酸痛头晕脑胀，这都是让大脑的过度劳累所引发的。

3、引发猝死

因为颈椎病可以累及心血管系统，严重到引发心脏不适，从而造成一复发就会有猝死的可能，所以请不要让身体过度劳累，适当时可以休息一下。

不过对于颈椎病也不是没有治疗的办法，告诉大家3种方法。

1、白芍木瓜汤

【材料】取30克白芍，13克木瓜，15克的鸡血藤，10克葛根，10克的甘草。

【做法】把准备好的这些材料全部倒入锅中，加入清水熬制2次。

【用法】每天只吃1剂，分开服用。

【主治】主要治疗颈椎病。

2、颈椎止痛酒

【材料】准备10克的生草乌，10克的细辛，6克的洋金花，冰片16克。

【做法】先将前面三味药研成粉末，再用300毫升50度酒精侵入，冰片用另200毫升的酒精侵入，每日搅拌1次，大约1个礼拜后就全部融化了，再把药渣过滤掉，将这二种药液搅拌均匀，用有声玻璃瓶储藏。

【用法】每次用棉棒蘸取少许药液，涂抹在痛处停留片刻，疼痛停止后再取下，每天2-3次，

【主治】对于颈椎病最有效。

3、药膏外敷

【功效】可以缓解局部肌肉痉挛，促进血液循环，从而消除眩晕、肿胀等症状，对于经常身体疼痛、疲劳、酸痛。而且很多患者反应“东。-润。--方”直接作用于病患处。

【适用人群】缓解各种因为神经、肌肉、骨头引起的各种疼痛。现在掏上宝就有，坚持1-2个周期疼痛明显改善，建议有此类病症患者可以尝试。

【提示】而且相比较中药外敷是医学公认治疗滑膜炎最常见有效的方法，选用纯中药熬制的膏贴，敷在皮肤痛处部位，可直接渗透皮肤治愈病根。达到更好的效果。

1、仰头望掌

双手上举过头，手指交叉,掌心朝上，将头仰起看向手背，保持5秒。

2、头手相抗

双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力，互相抵抗5次。

3、伸颈回望

双手向前平伸叠掌，努力向前伸颈到最大限度，做扩胸运动，头向一侧回望，保持2秒钟，再换另一侧。

4、摇头晃脑

360度旋转5次，再反方向旋转5次。

5、颈项争力

将左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出，同时头部向右看，保持几秒钟，再换左右手。

小贴士：希望大家要注重对颈椎的保护，轻轻松松就能预防颈椎病。