颈椎病颈椎循环不通的福音来了，这些简单的锻炼方法帮助你康复

颈椎病会带来很多痛苦，肩颈发硬、活动受限，甚至还有头痛眩晕等症状。本质上心脑循环的疏通，颈椎部位就是一个重要的通道也是一个瓶颈，最容易出现堵塞，导致循环不通。很多人不惜任何代价，只为把自己的颈椎病治好，按摩、扎针、拔罐、服药。