颈椎疼痛反复发作，2个小秘方赶走颈椎病！10天快速止痛不复发

都说宁折不弯是一种骨气，但是在小编看来这种所谓的“气节”却大大违背了生存之道。我们总是喜欢从自然界中学习真理，今天就来说说发生在人体上的“弯比折好”的故事吧。同时小芳最近总感觉头晕恶心，当然这种病症众所周知非常容易引发误会，刚好她也正处于备孕时期，自然想要到医院检查确定下咯！但是，到了妇产科经过B超检查，医生明确告诉她没有妊娠现象。然后，小芳被推荐到了“神经科”，在这里通过X光照出来，她的颈椎已经成了一条直线！

当得到这个消息时，小芳并不以为是，按照她的理解就是，“颈椎不应该是越直越好么？”听到小芳的疑问，医生顿时又乐又气，“这种错误观念是谁告诉你的？！”通过医生的一番解读之后，小芳才认识到，“原来，我们的脖颈之所以能够自由活动，全靠弯而有度的颈椎，当它被外力胁迫不得不变得越来越直的时候，我们的头部活动也就受到了严重的威胁！”听到这里，小芳才彻底的认识到——自己被颈椎病翻牌了！

一、颈椎病的表现

这种病在每个患者身上的表现是不一样的，像小芳这样的有，也有单纯的脖颈疼痛的，更有四肢无力的，所有的这些都是因为颈椎绷直压迫血管和神经而导致的。总体来说，一旦患上了这种病，你会感觉自己就像一个木头人一样，行动受到了严重的阻碍，日常简单轻松地动作此时都会变得僵硬而伴有疼痛感，甚至在不借助外力的情况下自己根本就搞不定。

二、颈椎病的预防

它虽然不至于马上致人死亡，但是任由其发展的话也会导致患者瘫痪在床，一切生活都需要专人帮助的。因此，我们可不能小看它，及早预防才是上上策！

首先：帮助脖子减负

你知道哪些动作最伤害颈椎么？或许大家心里已经有了答案，的确就是低头！学生写字需要低头，白领们看文件需要低头，许多人玩手机也需要低头，正是这些不经意的小习惯给我们的脖子带来了病患之灾！故此，如果你不想被颈椎病缠上，那么就赶快给它减减负吧，日常要尽量减少低头的次数和时间，不给颈椎问题以可趁之机！

三、颈椎病的外敷，常见缓解方法：

生姜外敷法：

材料：生姜1个，葱茅4支

使用方法：将生姜和葱茅洗干净，捣烂成泥。用纱布包起来，加开水煮沸。每天热敷15分钟。

功效：坚持数月，通经活络、消炎止痛。适用于颈椎、关节疼痛。

此方法比较经济实用，有一定的缓解作用。适用于轻度症状，如果说是稍微比较严重的话则需要采用中草药外敷——膏贴疗法！一般贴敷短短几个小时，就可以缓解疼痛。

在著名医刊《养生之旅》上，刊登过一篇关于【七乌通膏贴】治骨病的文章，文章提及到的此贴，是由明代传承到现在，300多年经历几代人验证。由十几种中草药萃取而成的膏体。可直接贴在皮患处，不会过敏。通过皮肤快速渗透病灶，活血化瘀、疏通经络修复受损组织。因其治愈率高，使用后恢复率在9成以上。12年被列为“非物质遗产”保护。经过大力扶持，七乌通在淘宔就能找到。可对颈椎、腰椎、关节等。

以上两个不错的小偏方都非常不错，大家日常生活中多家注意这种疾病就可以避免发生。

其次：修复绷直颈椎

都说破镜难圆，但是对于脖颈问题来说，却不是无法挽救的。在颈椎绷直之后，我们也要学会修复的方法。比如说，用下巴颏写字，可以挑选一些自己喜欢的诗作，以下巴当毛笔想象着写在地上，这样能够很好的锻炼到颈椎，帮助患者更好的克服病患！

最后：强化颈部肌肉

如果说到肌肉，我们第一印象肯定就是力量，对于脖颈处的肌肉来说它提供的力量就是帮助支撑头部。当此处的肌肉力量强大时，能够更多的分担颈椎的压力，从而减少它出现病变的可能。因此，我们日常要加强对颈部肌肉的锻炼，帮助提升其支撑力！

如果你赶紧自己的行动如同木头人一般僵硬，想要重新回归到健康水平的话，那么就一定要记得别给颈椎病爆发和发展的机会哦！