经常手麻的人要注意了，你的身体可能出现了这些问题

准备约250cc的瓶状物，像是饮料罐、小水瓶。将手掌朝下，握住装满水的瓶子，以缓和的速度将手腕上举及下弯，上下皆维持5秒，来回10次。

将手臂向前伸直、手心朝下，以另一只手将手背向下压，再将手掌向内扳，各维持10秒，来回10次。

张菁蓉教授经过30多年临床实践，自创一套＂养、药、针、刀＂中医四维疗法，多管齐下治疗一切痛症及疑难病。

临床以上工治已病治欲病治未病的理念，及教道病人三分治病七分养的概念、並利用大自然所赐予我們一切的礼物來达到养生治病的目的。

养之不及用药-药食同源食物吃对了是药食物吃错了食物也是毒，小方不小大病不大。及正确的饮食概念-“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。內经：上古之人其知道者法于阴阳合于术数起居有常饮食有节不妄作劳故能形与神俱而尽终其天年，度百岁乃去。

药之不及用針（临床以十四经特定穴及董氏奇穴以一穴治多病，而非一病用多针）並以中医的辨证论治四诊合参來指导临床用针用药来达到治疗的目的。

针之不及用刀（刺血拔罐針刀）-软组织粘连挛缩如中医所說的不通则痛，通則不通。以远穴导引局部止痛达到治病的目的。

【中医四维疗法治疗糖尿病视网膜脱落全盲患者视频示例】

1、传统舌诊与郭式舌诊的应用——舌诊辩证用针用穴。

2、十四经五俞的应用

3、董氏奇穴的治病精髓：四大天王-倒马动气牵引不定穴；四大法宝-刺血全息体应脏腑別通的应用——脏腑别通之特效穴应用与刺络拔罐（含韧针）。

4、各种疑难杂症及各种急慢性疼症:颈腰椎间盘突出、肩周炎、滑膜炎、鞬鞘炎、坐骨神经痛、股骨头坏死、退化关节炎、臏骨軟化症、颈肩腰踝急性扭伤、落枕、颈椎病、强直性脊柱炎、带状性疱疹及后遗痛、三叉神经痛、类风湿性关节炎、痤疮、牛皮癣湿疹、中风偏瘫等。

5、颈肩腰腿、腕关节、踝关节、膝关节等各类痛症。

6、內科：心脑血管疾病、高血压、糖尿病、肠胃疾患、免疫系统疾病、甲状腺结节、肾脏病、恶性肿瘤、心脏病、失眠、抑郁症等。

7、妇科：乳腺增生、月经不调、不孕不育、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位增厚、宫颈炎、膀胱炎、痛经、前列腺炎、阳痿早泄等。

张菁蓉：湖南中医药大学中医硕士、河北医科大学中医博士、美国中医危急重症群特约讲师、北京长信疼痛康复医师集团特聘专家。现任北京东城中医院、北京同仁堂王府井中医医院、北京东直门医院国际部特聘专家。师承台湾董氏奇穴针灸泰斗杨维杰教授、小方舌苔辩证郭志辰教授、国家级不孕症专家吴熙教授、头针发明人朱明清教授、中医眼科权威彭清华教授等众多医学名家，自创一套＂养、药、针、刀＂中医四维疗法，多管齐下治疗一切痛症及疑难病。