今天，我们不谈打假，就简单谈谈颈椎和枕头。

某电商平台上的商家涉嫌售假，消费者反馈台大欺客投诉无门的事件闹得是沸沸扬扬。至于这号称正品低价，品质保障的某平台是否会上今天的打假晚会，我们一般人等，也就随缘看看便好。

在这里，我们不能打假，也不谈售假，就谈谈此事的主角：颈椎和枕头。

众所周知，人体颈椎骨总共七块，其间有六块椎间盘（第一颈椎与第二颈椎之间为寰枢关节，无椎间盘。从第二颈椎至第一胸椎共有六个椎间盘）。正常颈椎曲线有生理性的前曲，并非像我们看到的脖子，是直的。穿行于颈椎间有重要的椎动、静脉血管和颈丛、臂丛神经。

作为人体三（颈、胸、腰）大椎骨之一，颈椎为了满足人体从视觉、听觉、嗅觉三个方面获取外界环境刺激信息的需求，有比胸椎，腰椎大得多的活动度。一般情况下，颈椎的前屈、后伸（俗称低头、仰头）分别为45°，左右侧屈也各为45°，左右旋转各为75°。相比于其他二者而言，正可谓零件不大，功用不小。

也正是由于颈椎有着较大的活动度，那么问题就随之而来了。颈椎经常要满足人体需求进行各种运动，也就成了最容易受到伤害的人体关节部位之一。

从人类开始学会使用工具帮助自己生产生活开始，就诞生了最早的石质枕头。随着人类知识水平和科学技术的提高，枕头也随之发生了不断的变化。从最开始的石质枕头，到后面的木质枕头，再到我们至今还沿用的棉质枕头。基本也只是材质的变化，外形上没有并没有太多的变化。

只是随着人体工程力学、生理解剖科学还有材料科学的兴起和发展，加之人类生活方式的改变，枕头的形状才开始有了比较大的变化。

躺卧休息时，还是沿用传统长条形棉枕。出门差旅用U型枕，办公室午休用L型午休枕。形状的不同更多的是为了应对不同环境条件下的颈椎受力需求，以求让颈椎受力负担尽量减小。避免颈椎因为长期的不良受力影响，发生形变影响周围的肌肉血管和神经，从而产生疾病。

不同场景下，应用对应的枕头，于缓解颈椎压力确有功效。但是别忘了，颈椎的保护最根本的还是要靠自身的良好生活习惯和正确活动方式，枕头的辅助作用终究还是相对次要的。

多做做颈部按摩保健，注意颈椎的适当活动和合理休息，总比买了个假货枕头要好用的多！