颈椎不好,百病丛生!
也许是由于春风化雨,外界寒湿较重,最近很多灸友留言颈椎问题!这就不得不引起我们的重视了,要知道颈椎出问题可不是小事——颈部是大脑与躯干连接的唯一通道,肩负着“上传下达”的重任,若是颈椎病变就容易“上下失联”,这将导致百病丛生!所以大家有颈椎问题请尽早调理。
1、颈椎不好,百病丛生!
颈椎虽然是方寸之地,却神经血脉汇集,向来被医家看做是关隘、要害。颈肩部有脊髓、椎动脉、颈动脉、神经根等多种重要组织通过,处于人体神经中枢的重要部位,支配着全身活动!
也许很多灸友还不知道:有70%的睡眠障碍和颈椎有关;60%的脑梗塞是由颈动脉狭窄造成的;颈椎经络不畅,可能会导致头痛、头晕;5-6个高血压病人中就有1个是由颈椎引起的;颈椎问题还可导致手麻、手凉、手无力等手部问题。
颈椎健康时,这些组织才能各司其职,维持生命活动的正常进行。当颈椎附近肌肉的痉挛僵硬、或者骨发生变形、错位、增生,有时也许仅仅是几毫米的偏歪,但是一旦压迫到神经血管,身体就以疼痛的方式来拉响健康的警报!
颈椎疼痛本身就很可怕,但更可怕的是潜伏在暗处的颈椎病连锁反应,它可能造成身体各个部位的病变。颈椎所能引发的疾病已达70多种,包括脑血栓、脑梗塞、心脏病、高血压、抑郁症、听力下降甚至丧失等等……
2、颈椎:寒气入体的首个通道!
中医六大外感病邪——风、寒、暑、湿、燥、火中,以风寒最为伤人。而如今已到冬天,又到了颈椎病高发的季节,因为颈椎暴露在外、没有保护,是寒气侵犯人体的首个通道!所以我们要注意颈椎的温阳,尤其是艾灸后一定要注意颈椎的保暖防寒,受寒了的话反而对身体大大有害!
颈椎除了容易外感风寒,还常会受到内寒的影响。 很多人一吹风就头疼、颈部凉,这就是寒气外排的反应,排的是膀胱经和肺里的寒气,这是因为颈椎及后脑这块区域主要是膀胱经的区域,其中督脉的大椎穴则和肺里的寒气有密切的关系。
椎与椎之间的间隙里,有一个个小的椎间盘,阳气足的话才能把它们一个个地顶起来。颈椎阳气虚弱了容易扭曲变形,首先就会压迫督脉,而督脉总督一身的阳气,压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气,久而久之,阳气不足,整个人也就不行了,百病丛生!
3、颈椎病不艾灸,真是亏大了!
可以说,艾灸是最适合用来调理颈椎病的方法之一,无论是补阳气还是通经络,都是艾灸最适合。表面上,颈椎疼痛给我们的最突出的感觉只是痛,而本质上,“痛则不通”——经络不通了、堵塞了,才会引起颈椎疼痛。冬天到了,常需艾灸以补阳气,颈椎病不艾灸,真是亏大了!
艾灸产生作用的途径有两个:①靠燃烧时产生的渗透性超强的短红外射线来温补阳气、融化寒湿、温通经络;②靠艾烟里的微量艾叶精油物质,它能附着在皮肤上,渗透进我们的经络,逐寒湿,通十二正经。这两个途径都能疏通经络,都对调理颈椎大有用处——经络通畅,於堵化解,自然就不痛。
颈椎病艾灸穴位:
①阿是穴(痛点、患处)
②天柱穴
③颈夹脊穴
④大椎穴
⑤后溪穴
⑥申脉穴
⑦悬钟穴
配穴:上肢痛加手三里、曲池、腕骨、肩髃;头晕加百会。
艾灸方法:艾灸盒灸或艾条悬灸,肩颈部每穴30-40分钟,手部和腿部的穴位每次艾灸15-20分钟,一个礼拜内休息1-3天,
4、颈椎病的10个早期症状 !
①久治不愈头痛或偏头痛;
②经常头晕眼花;
③非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;
④不明原因心律不齐、类似心绞痛症状;
⑤长期低血压;
⑥莫名其妙的高血压;
⑦久治不愈找不到原因的内脏内功能紊乱;
⑧多发的脂溢性皮炎和脱发;
⑨总是将头歪向一侧;
⑩不明原因的反复落枕。
如果你有了这些症状,一定要提高警惕,尽早艾灸调理!
其实“艾”很简单
艾灸;中医针灸疗法中的灸法,点燃用艾叶制成的艾柱,艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。服务大众的同时,也致力于提升艾灸疗法的市场竞争力。艾灸讲堂的主讲师是谢延杰老师,他出生中医世家,是谢锡亮教授(现代针灸泰斗)嫡孙, 专门服务于灸疗事业,从不吝惜对人民的服务帮助。
:“帮助人民少吃药、少打针、少开刀、少住院”,这不是一句口号,而是实实在在的行动。如果您有灸疗方面的疑问,可以添加微信号:ajazj529 ,与我们进行交流探讨。