脊椎变形了！你还敢翘二郎腿？

经常有翘二郎腿习惯的人注意了，你可能已经踩到脊椎侧弯的大地雷！长期姿势不良，会让椎间盘往单侧后方凸出，造成脊椎侧弯发生的可能性，导致经常腰背酸痛。

从背后直视，一般人的脊椎应该是从颈椎至荐椎呈一直线，当脊椎某段向单侧或两侧弯曲、偏离中线时，称之为「脊椎侧弯」。侧弯可能发生在颈椎、胸颈部、胸椎、胸腰椎、腰椎，严重时常伴随脊柱扭转，且呈现Ｓ型或Ｃ型的脊椎曲线。

发育期患者要追踪别让侧弯角度恶化

先天性脊椎侧弯在胚胎发育过程就已经发生，因脊椎生长异常，造成脊椎结构缺陷，如半椎体、脊椎未分节等；而且并非一生下来就会发现，通常是孩子开始学站、学走，或在其他疾病状况下进行Ｘ光检验才意外发现的。

或因神经肌肉疾病所导致的神经肌肉型脊椎侧弯，如小儿麻痺、脑性麻痺、脊髓空洞症、马凡氏症、肌肉萎缩症、唐氏症等，都容易有脊椎侧弯的问题。老年人则会因年轻时本就有脊椎侧弯而未加以发现治疗，年纪大后产生退化性脊椎侧弯。

而后天性脊椎侧弯，有80％属特发性脊椎侧弯，其发生原因仍不明确，最常见是青春期约11至15岁在接受健康筛检时发现。建议平时应注意小朋友背部是否有异常状况，如发现有两侧不对称时，就应至进一步检查。

脊椎侧弯须及早发现及早治疗，尤其是正处发育期的患者，需要定期追踪，随时调整治疗方针，才不会错过矫正黄金时机，导致侧弯角度急剧恶化。

老年脊椎变形仍可依症状治疗

退化性的脊椎侧弯则是最难处理的，虽仍可依照症状来治疗，使用药物、物理康复、局部注射、背架穿戴及疼痛控制，但如果造成神经症状及严重背痛，也可考虑进行手术矫正及神经减压。

会发生退化性脊椎侧弯者通常年纪很大，必须考虑术后状况，才决定是否手术。毕竟手术伤口大，复原需要时间，而且必须使用钉子固定，若有骨松即会影响手术效果，术后脊椎活动度受限会影响部分功能，建议考虑清楚后再决定。