治疗颈椎的枕头推荐 如何挑选适合的枕头

枕头现在不仅可以治疗颈椎，也可颈椎保健和治疗失眠，这也是为什么现在越来越多的人开始抢购治疗颈椎的枕头的原因。今天小编为大家介绍一下治疗颈椎的枕头推荐和如何挑选适合的枕头。

治疗颈椎的枕头推荐

治疗颈椎的枕头推荐1：湾月乳胶枕天然颈椎护颈枕特低枕 价格：189元

治疗颈椎的枕头推荐2：保健磁疗修复颈椎软枕 价格：238元

治疗颈椎的枕头推荐3：北极绒学生单人高弹护颈枕 价格：390元

如何挑选适合的枕头

如何挑选适合的枕头1：填充物的选择，枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响。枕头的填充物种类繁多，清楚了解各种不同填充物的优缺点，才能根据个人情况选择最合适的头类型。

如何挑选适合的枕头2：枕头的合适高度，一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动

如何挑选适合的枕头3：软硬度的选择，枕头应该选择稍微柔软些，但又不失一定硬度的类型，一方面可以减少颈椎病枕头和头皮之间的压强，另一方面又保持了不均匀的压强，使血液可从压力较小的地方通过。颈椎病枕头只要稍有弹性即可，弹性过大会造成颈部肌肉疲劳和损伤。

相信大家在阅读完本文后对于治疗颈椎的枕头有了基本的认识，以上就是小编为您带来的治疗颈椎的枕头推荐和如何挑选适合的枕头的全部内容。