警惕！ 颈椎病的二三事，治疗不当小心瘫痪！

警惕！颈椎病的二三事，治疗不当小心瘫痪！

近年来，由于过度工作学习和对于电子产品的使用，中年人甚至于青少年儿童颈椎的疼痛不适、头晕、恶心、失眠、经常落枕、记忆力下降的情况屡见不鲜，而这些病症的罪魁祸首就是颈椎病！

颈椎病的广泛化、年轻化让颈椎病成为当代影响人们健康生活的恶魔之一！

颈椎病的危害：

1、引起头部和颈项部的颈椎的疼痛不适、头晕、恶心、失眠、经常落枕、记忆力下降等症状；

2、心动过速：有一些类型的颈椎病，例如交感神经型颈椎病，可导致心动过速，重者出现高血压的症状；

3、食道梗阻：有一些类型的颈椎病，如食道型颈椎病，患者会出现吞咽困难的症状。

颈椎病的严重性令人心惊。处于亚健康的人如何防治颈椎病呢？

1.保持正确的姿势。长期的姿势不良是引起颈椎病的主要原因。因此，选择适宜高度的枕头，养成良好的学习工作习惯，拒绝不良的生活姿势，都是必不可少的。

2.避免长时间保持同一个动作。每工作学习 1 小时建议休息几分钟，充分活动颈椎和身体，避免肌肉僵硬和不适。

3.避免颈部受凉。受凉易导致血液瘀滞、肌肉僵硬。

4.在专业人士的指导下，进行颈椎的活动和训练。

那么颈椎病患者如何治疗颈椎病呢？

颈椎病分类需弄清！

颈椎病形成的原因多种多样。颈椎病可分为如下几类：1、颈型颈椎病：是最常见的一种颈椎病类型，主要表现为颈部僵痛；2、神经根型颈椎病：主要表现为颈肩臂放射感刺痛；3、椎动脉型颈椎病：主要表现为头晕；

4、交感型颈椎病；

5、脊髓型颈椎病；

6、食管压迫型颈椎病；

7、肌萎缩型颈椎病。

颈椎病种类繁多，容易混淆，面临颈椎病症状，大多数人首先想到的就是按摩。殊不知，在没经过专业检查下的随意按摩，很有可能导致严重的后果——瘫痪！

那么，那些情况我们不能随便按摩呢？

1.“神经根型颈椎病”“脊髓型颈椎病”切勿按摩！由于病情的严重性，两种类型的颈椎病都需要严格配合医生的治疗。

2.在急性期按摩，否则会越按越痛。

3.强直性脊柱炎患者。

4、“三高”人群不宜按摩颈部。

健康的生活少不了健康的身体，健康的身体离不开健康的颈椎，让我们一起动起来，合理有效防治颈椎病吧，和颈椎病 say

goodbye～