颈椎“富贵包”不是肥，要注意
“富贵包”的称呼是从美容界开始流传开的，指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎棘突周围有隆起凸出的硬包块。由于来美容的女性要么巨贾政要、要么阔太名媛，所以“尊称”为“富贵包”，并且有演绎成包越大越富贵之趋势！
你知道颈椎部位“富贵包”的危害吗？不少朋友，特别是肥胖的，后脑勺及颈部长了一堆肉都没重视，其实这会严重影响脑部供血，并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。堆肉与淋巴液也有关，淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。但回流的通道不畅，就会出现堆肉，脖子短了， 因此，如发现脑后堆肉，一定不要忽视！这是脑梗的前兆！预防胜于治疗。
然而，“富贵”是需要代价的：“富贵包”越大越严重的的人，往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适，甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀；有的虽然包大包硬而饮食起居如旧，似乎平安无事，可是终究突然一天的酸麻胀痛就像火山爆发，寝食难安，整夜难眠，有不能躺着睡觉只能坐着睡两三个小时的杯具！这样并不是鲜例。
针灸、油推开背、电针、热敷、淋巴排毒招招用尽仍然不见起色，症状依旧；更有甚者说“富贵包”是由于斜方肌和菱形肌损伤造成的，业界也大有斜方肌为背部疼痛之源之说。可是，斜方肌菱形肌处理了安抚了为什么“富贵包”还在？为什么酸麻胀痛依旧“我行我素”？！
今天不是来批判斜方肌和菱形肌的，尽管这两块肌肉对于稳定肩胛、颈椎有着难以磨灭的功劳，但是我们还是先把它搁在一边，先用显微镜仔细来看看在后上背部第7颈椎和第1胸椎里面究竟怎样形成了“富贵包”：
在后上背部，很容易触摸到隆起凸出的第7颈椎棘突，紧挨着它的下方就是第1胸椎的和第2胸椎的棘突；进而从棘突开始向外大约2~2.5公分处可以触及横突；胸椎的横突尖处是肋横突关节，由此一直可以触及第一肋和第二肋以及肋椎关节；肩胛骨的内上角大约在第2胸椎棘突外4公分左右；第一第二肋骨环状走行至前面胸骨端形成了胸廓的上出口。这就是“富贵包”的骨性解剖。
“富贵包”的形成：
颈椎正常生理曲度是前凸的而胸椎是后凸的，在颈胸交界刚好是前凸后凸的交界，当颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸时就形成了骨性的颈胸交界骨性包起；
这样的骨性包起直接影响到附着的肌肉，相关的肌肉群因此紧张痉挛而肿胀，两边的第一第二肋骨也因此而翻转，椎肋间的肌肉群也肿胀痉挛，甚至翻转的肋骨还波及斜角肌以至于斜角肌间隙变得狭窄。这样肌肉的肿胀是的这个骨性的包起变大并且更加突出，“富贵包”就此成型。
所以，不难理解现代人的低头含胸的电脑、手机“工作”是“富贵包”加速形成的原因；另外来自骨盆的前倾也会使颈胸交界出现凸出过大的代偿。
淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。
但回流的通道不畅，就会出现这坨肉，脖子短了， 因此，一定不要忽视！这是脑梗的前兆！早发现早治疗！！
大多数比较胖的人都有一个共同点：后脑勺大都长了一堆肉，摸上去，或硬或软，或痛或不痛。再往下问，你会发现这类人多与肥胖、疲乏、头脑发蒙、血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等病症有联系。
再深究家族史，发现家族人中都与上述病症有联系，因此，提醒各位，如果发现自己或者家人，后脑肉太多了，你就要小心了。
后脑出现堆肉，会严重影响脑部供血，人会感觉脑子不清楚，蒙蒙的。这是因为后背是膀胱经和督脉的主要通道。
督脉，督人一身之阳气，如果此处堆肉，就好比出现了一个堰塞湖，会使人体的阳气不能上达至头部。同时，膀胱经，是人体最大的排毒通道，此处堆肉，也代表着膀胱经堵塞，人会感觉乏力。
一般而言，这与淋巴液也有关。我们知道淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液就是淋巴代谢的毒素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。但因为膀胱经堵住了，所以，这个回流的通道就不畅，因而就会在此出现堆肉。
肩颈堵塞会引起脖子堆肉，穿衣服也会越来越不好看！
排酸就是排出乳酸，尿酸，淋巴酸，二级胆酸，胃酸等危害身体的酸。
肩颈酸痛的主要原因是肩部肌肉中积聚的 “ 乳酸 ” 等物质。平时生活中，随着身体的运动，人体会为肌肉的伸缩提供必要的能量。但是，这些能量的转换并不是100%的，其中未完全转换的能量则会变成“乳酸”残留在体内。
每当肌肉用力时，体内都会积聚一定量的“乳酸”。而对于人体来说，这种“乳酸”相当于多余的代谢物，积聚太多会影响血液和淋巴液的正常流动，甚至压迫血管。久而久之，肩部和颈部的神经也受到刺激，疼痛便随之产生了。
肩颈是人体气血运行的十字路口
由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。
脑后堆肉会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛、背部酸胀、颈椎手脚发麻等感觉，还会引起胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。
因此，如发现脑后堆肉，一定不要忽视！这是脑梗的前兆！预防胜于治疗。