你颈椎后面是不是有坨肉（富贵包）？那可要小心了！
富贵包是对于一种体态不良的俗称，在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块，“富贵包”越大越严重的的人，往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适，甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。富贵包会严重影响脑部供血，并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。富贵包的形成也不是一两日的时间，是日积月累加上不良的动作、习惯等原因引起。
颈后大包是指第七颈椎和第一、二胸椎棘突周围有隆起凸出的包块。这个问题有钱人居多，被称为“富贵包”。
下面说一下颈后大包的真正原因——肌肉的纵横争力
颈后大包这个位置（颈7到胸一、二）刚好是胸半棘肌、颈半棘肌、头半棘肌在身体纵向上的一个张力“交接区”，再加上横向的上后据肌，刚好形成一个非常典型的“应力集中点”和“争力区”，而这样长期下去，就像本来一块柔软的土地，经常有很多小孩在哪里练摔跤，时间长了那个地方的土肯定会变硬、起个大包。
这个大包会刺激到用来支配我们颈胸交界后部小肌肉群的脊神经的背支，以及外侧支，外侧支是支配到肩胛上背部的肌肉和皮肤感觉，这是引起背部酸胀痛和“颈后大包”附近麻木或者感觉异常的主要原因。
严重影响脑部供血，头晕，头疼，恶心，记忆力减退，并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系，与淋巴液也有关，淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。但回流的通道不畅，就会出现这坨肉脖子短了。因此，一定不要忽视！这是脑梗的前兆！
颈椎的细微改变
有的人，就是因为晚上睡觉的姿势习惯等因素，可能导致颈部的椎体发生一些小的改变，如椎体的轻微侧移等，进而导致局部气血运行不畅，日久形成包块。
“夺命包”的初中期危害及症状：1 肩颈肌肉觉得紧张僵硬，肩颈不适，容易疲劳。
2 肩颈疼痛，上背部广泛性酸胀不适，头晕、眼睛模糊、健忘，有的会出现麻木。富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。
3 胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹等等。
治疗方法如下：首先选取品质优良的食醋，把干净纱布浸入其中。然后取出纱布并固定在颈椎处，再把装有50~80℃热水的热水袋放在纱布上，热敷20分钟，再用热毛巾擦拭2~3分钟，最后用干毛巾擦干。
每天热敷1~2次，连续5天即可见效,10天即可见效。适用于局部型颈椎病、富贵包，疗效较好。
醋是主要含乙酸2%～9%的水溶液，酿造醋除含乙酸外，还含有多种氨基酸以及其他很多微量物质。陈醋主要功用是散瘀血。陈醋入肝脾胃经，又能养肝，强筋，暖骨，从而改善风寒湿邪对于颈椎部的侵袭，益于颈椎部筋肉僵硬疼痛的治疗。
热敷疗法具有扩张血管,改善局部血液循环,促进局部代谢的作用。热敷可缓解颈项部肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收。陈醋热敷还可促进陈醋局部吸收,从而实现直达病所的目的。
颈椎贴治疗颈椎富贵包夏秋之交，依然是人体血流流动快的时期，也是治疗颈椎病“富贵包”的最佳时期，此时药物比较容易到达病灶，加快药物吸收，另一方面这个季节温度比较高，血液循环加速，身体的代谢功能增强，细胞新生功能加强。骨细胞数量的增加，血液加速流动又带来充足的营养、带走大量的体内垃圾，这为颈椎病康复，创造了一个优越的氛围。尤其是对于“富贵包”的消散，有着良好的自然优势。
颈椎贴成分：
艾叶中纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物，具有透皮入骨的作用。艾灸通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、祛湿散寒、补养气血、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。所以用艾灸治颈椎病治再好不过了。
颈椎贴原理：
颈椎专用贴继承了传统艾灸的所有优点，是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。同时它避开了传统艾灸的大多数缺点，是一种非常适合现代社会养生的理疗方式。
颈椎贴好处：
颈椎专用贴采用人体工程学设计，专为颈部贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解颈椎疼痛引起的不适症状。使用椎疼专用贴，完美包裹颈部，不影响颈部各种运动。而且小巧的设计，可以随身携带，放在包包，或是抽屉都可以备，随时都可以贴，对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说，随时来一片颈椎专用贴缓解颈椎疼痛更为方便省事。艾灸治疗颈椎痛可以当次见效，只要坚持完全可以断根！
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温馨提示：现代人低头含胸的使用电脑、手机“工作”是“富贵包”加速形成的原因，所以在使用他们的时候，请保持良好的姿势。