用一瓶陈醋，解决颈椎病！治一个好一个，颈椎不好的请收藏

长时间伏案在桌子前面，上身前倾会导致对颈椎的压迫加深，造成颈椎病的几率大大提升。颈椎问题不但会带来脖子疼痛的情况，还会造成颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、吞咽困难等症状。

这里介绍一个关于治疗颈椎病的方法。

材料：一瓶陈醋、4片医用纱布或者2个口罩

做法：准备好4层一用纱布，放在一个干净的小盆里，倒入一部分的陈醋，醋要浸透纱布，然后将纱布稍微拧干，贴在肩膀疼痛的位置上，一层纱布不够就贴两层，在用电吹风开热档隔着纱布吹肩膀，大约吹15分钟左右，等到纱布干透即可。每天睡觉前吹一次，一周为一个疗程，一般连续三次就会减轻痛苦，若每次吹干纱布后，再用热水袋做热敷十五分钟，则效果更佳。

颈椎病还可以用专门的颈椎贴来治疗颈椎。

艾叶颈椎贴

《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。

这款颈椎专用贴完完全全的继承了传统艾灸的所有优点，是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。同时它避开了传统艾灸的大多数缺点，是一种非常适合现代社会养生的理疗方式。

颈椎贴膏专用筋骨贴疲劳滑膜颈椎疼痛脖子僵硬手麻落枕疼痛贴专用

颈椎贴 ￥37.8 购买

颈椎专用贴采用人体工程学设计，专为颈部贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解颈椎疼痛引起的不适症状。使用椎疼专用贴，完美包裹颈部，不影响颈部各种运动。而且小巧的设计，可以随身携带，放在包包，或是抽屉都可以备，随时都可以贴，对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说，随时来一片颈椎专用贴缓解颈椎疼痛更为方便省事。艾灸治疗颈椎痛可以当次见效，只要坚持完全可以断根！

温馨提示：

1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，过硬或过平。

2、防风寒，潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。

3、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做肩颈部的运动。