口腔清洁神器 之 牙线

文 / 浙江省健康产业联合会
2017-08-10 10:45

在国内,几乎每家餐馆,每户人家,都有牙签。每次吃东西塞牙缝,大家都习惯用到牙签。其实除了剔牙时能表现出一副不羁的神态外,牙签带来的害处,往往大于益处,比如无法完全清除牙缝垃圾,容易挫伤牙龈,甚至让牙缝变大......

口腔清洁神器 之 牙线

于是便不得不提到另一件“神器”——牙线。

牙线是个神奇的东西,不会用的人觉得麻烦不想用;而习惯使用的人,则离不开它。

但它,真的是个好东西!

今天,

我们就来说说它的好。

口腔清洁神器 之 牙线

一.为何使用牙线

口腔清洁神器 之 牙线

几乎每位牙医都会苦口婆心、语重心长、再三叮嘱,甚至絮絮叨叨地建议前来就诊的患者使用牙线。因为相邻两颗牙齿之间的那个面,就是我们常说的“牙缝”,平时肉眼很难观察清楚其中的情况。在食用纤维较多的食物后,容易形成“塞牙”,很多时候使劲用牙签剔也无奈,这个时候牙线就要上场了,因为它的“线”性,很容易进出牙缝之间,将嵌塞物带出来。Biu~

即使平常没有塞牙感,也要有养成使用牙线的习惯。说来说去还是因为它——细菌。

牙齿和牙龈的交界区域,是细菌平时主要生长驻扎的位置,如果不及时清洁,细菌就在这沉积,形成牙结石,并导致牙周炎症、牙龈萎缩。尤其是牙邻面之间的牙龈交界处,没办法,只能用牙线清理。这也是为何很多人龋齿从边缘开始,从“根部”开始的原因。

刷牙 + 牙线 = 有效减少牙龈炎症。

二.牙线种类及使用

口腔清洁神器 之 牙线

常见的牙线有三种:普通牙线、牙线棒和水牙线。

对于刚用牙线的新手来说,牙线棒是个不错的选择。

口腔清洁神器 之 牙线

对于老手呢,大多都会选择牙线了。物美价廉,妙哉。使用方法其实也不难,对着镜子用两次,就能掌握诀窍了。所以也是医生比较推崇的。

口腔清洁神器 之 牙线

用完牙线以后(注意,每一个邻面都要),记得漱口。

最后是水牙线。水牙线其实就是冲牙器,是利用脉冲水流清除齿缝间、牙齿上的牙菌斑和食物残渣的一种牙线。水牙线价格比较贵,操作比较简单,加入水即可使用。也可按自己的喜好,冲洗时兑入适量漱口水,以保持口气清新。但是水牙线有一定的局限性,比如特别紧的牙缝,水就有可能biu不进去。

口腔清洁神器 之 牙线

三.判断是否干净

很简单:看一看,闻一闻。

牙线上有没有残留物,有没有异味,牙齿是否依旧有嵌塞感。如果都没有,就说明基本干净了。

四.注意事项
  1. 牙线不能代替刷牙。刚才说了,刷牙 + 牙线 = 有效减少牙龈炎症。

  2. 使用牙线时别太用力。毕竟是线,有一定的锋利度,如果来回磨动太用力,容易弄伤牙龈。但如果牙线轻轻一碰牙龈就出血,或者多次出血,就说明牙龈有问题了。

  3. 使用水牙线的时候,可以根据喜好加入少量漱口水,舒爽。

  4. 建议大家试一试,尤其是牙齿排列不整齐的宝宝,会有柳暗花明又一村之感。

五.用过的都说好

用牙线会上瘾的,用牙线会上瘾的,用牙线会上瘾的。自从用了牙线,才感觉自己的护牙意识觉醒了。

等你刷完牙再用牙线,发现拉出来一堆残渣的时候,你就切身体会到了。

公公婆婆50几了,大伯大妈60几了,用过牙线后再也不看牙签一眼。

买了牙线基本没太用,平时饭后用漱口水,加电动牙刷早晚刷,十分自信。今天晚上刷完牙后,尝试用牙线刮了下里面的大牙,然后闻了下牙线。。。好吧,我还是老老实实用牙线吧。

没有牙线我会死!

更多口腔健康问题,可以咨询联合会会员单位,杭州艾维口腔医院。