盐可以致病，也可以治病！这些关于盐的妙用值得收藏

我们总说高盐饮食会增加健康风险，但是盐除了当调味品之外还可以药用。今天就来帮大家汇总一下。

口腔溃疡

用盐水漱口可以减轻疼痛，帮助你更快地痊愈。在半杯水中加入一勺盐，漱口15秒左右后吐出。每天重复几次可有效加快口腔溃疡的愈合速度。

嵌甲症

这是指你的脚趾甲边缘向下弯曲，陷在皮肤里。倒霉的通常是大脚趾，而且一旦发言真的非常疼。为了缓解肿胀和压痛，可以每天将脚浸泡在温盐水中几次，然后用抗生素软膏。如果病情没有改善或恶化，要赶紧看医生。

鼻塞流涕

当你感冒时，盐可以有效的帮你恢复呼吸畅通。还有一个好处:它的价格很便宜。在药店可以买到非处方的盐水鼻喷雾剂，或者用洗鼻壶加盐水冲洗鼻腔。

牛皮癣和湿疹

富含矿物质盐的热水可以帮助皮肤保湿，缓解红肿，因此很多患有皮肤病的人会去泡温泉。如果你患有牛皮癣或湿疹，可以在浴缸里加入泻盐或浴盐，浸泡15分钟左右。即使是一杯普通的食盐也能缓解湿疹症状。

胃灼热

小苏打也是一种盐（注：此处的“盐”指化学概念中的盐，并非单指的食用盐），也是天然的抗酸剂。饭后在一杯冷水中搅拌一勺左右，可以有效缓解胃酸胃灼热。但是如果你经常胃灼热，还是尽快去看医生比较靠谱。另外需要记住，小苏打中含有钠。如果你在低盐饮食，尽量不要用此方法。

蚊虫叮咬

由小苏打加少量水后的糊状物可以帮助缓解蚊虫叮咬造成的瘙痒、刺痛或轻微肿胀。除此之外它对于荨麻疹或与有毒植物接触后的皮疹也有效。

咽喉痛

把大约1/2勺盐溶解在一杯温水中，然后使用盐水漱口，可以缓解咽喉肿胀，疼痛和发痒。

口臭

如果你有口臭，那么口腔干燥和牙菌斑堆积可能是罪魁祸首。小苏打可以对抗口腔中的细菌，可以中和口腔异味长达3小时。用半勺小苏打和一杯水做一个漱口水，每天3-4次，每次一分钟。不过这只能暂时缓解症状，引起口臭的原因有很多，如果长期口臭的话还是要尽快去看医生。

牙齿污渍

一些研究表明，含小苏打的牙膏比不含小苏打的牙膏更能美白牙齿。苏打水可以帮助去除牙齿表面的污渍，但不会刮掉你珍珠般的白色牙齿。