怎么拯救这一口的“黄牙”!推荐6个方法,每天坚持效果显著

文 / 女人健康最完美
2021-02-04 00:32

牙黄是什么感觉?

就是别人敢放肆大笑,也不怕口腔异味;

而你会因为一口黄牙连笑都不敢过于张大口腔的幅度,就怕被人看到牙齿的颜色,影响颜值。

甚至在一些重要的场合也会因为自己的一口黄牙,缺乏自信,和他人说话时也会不由自主地挡住嘴巴。

有的时候在家看着镜子也会很懊恼,不知道该怎么办,怎么样才能让黄牙变白呢?

下面就给大家介绍几种小妙招,希望可以帮助到大家。

关于牙齿变黄,首先和大家说说:为什么好好的牙齿就变黄了呢?毕竟牙齿一开始都是白的。

其实,关于牙齿,本身就略微有点黄色,没有那么白的;再加上一些外来因素,如一些人抽烟、喝酒,还有就是茶、咖啡,以及长时间吃一些色素比较重的食物如酱油,还有就日常不注意口腔卫生等都会导致牙齿变黄。

什么方法,可以让牙齿变白呢?

1、洗牙

洗牙可以快速清洁牙齿问题,但不建议洗得太多,会导致牙齿变脆,寿命也会缩短。目前市场上,许多人不分青红皂白地做广告说,洗牙无害于牙齿是骗人的,像是最有效的美白方法就是慢慢刷牙,让牙齿慢慢变白。

2、将食用碱或小苏打与水混合漱口

食用碱或小苏打本身有漂白作用,所以刷牙能使牙齿变白。此外,食用碱还可用于馒头的制作,对人体无害。因此,推荐您使用。最有效的方法就是每天用正确的方法刷牙。

3、牙齿漂白

听到这个词也许很多人很害怕,但其实漂白也就是牙齿美白,一般都会有效果,漂白方法的美白效果也可以,不过几年以后还会再着色变。

4、吃完食物后记得用牙线

很多人觉得用牙线会导致牙缝变大,其实不是的,牙线只会让牙齿得到清洁,食物不会残留在牙缝和口腔中,从而也就不会形成牙垢,对口腔只有好处。

5、少抽烟

大家可以发现经常抽烟的人牙齿都比较黄,而且口腔异味会比较重,这是因为香烟中的焦油和尼古丁是导致牙齿发黄的原因。如果不想牙齿继续黄下去,最好就是戒烟。

6、注意口腔卫生

口腔卫生对于牙齿变黄非常重要,像是有些人不注意口腔卫生没有早晚刷牙的习惯,或者是饭后不漱口、胡乱刷牙等等都会导致牙齿变黄。建议最好是一天两次刷牙,有条件一天刷牙三次,定期去医院牙科检查,查看口腔情况。