不是我吓你，经常塞牙也是一种病！

快过年了！

期待过年时和家人团聚吗？

一起吃着山珍海味，大快朵颐

美食总是让人无法拒绝

但是吃完之后问题就来了

肉丝菜叶，都藏在了牙缝里

（这味真足......）

开始的时候用舌头舔，用手扣，还是弄不下来，于是就牙签，牙线齐上阵。把牙齿里里外外都仔细清理干净。

其实大家不知道的是，如果是经常塞牙的话，这也可能是一种口腔疾病。塞牙在医学上叫做“食物嵌塞”，据统计，45岁以上的人，90%都有食物嵌塞的现象。大家对塞牙并不重视，因为他们没有一个全面的认识。

导致塞牙的原因

1、牙齿咬合不齐

我们知道牙齿咬合关系是上下对齐的，这样才能默契配合让我们顺利咀嚼。当牙齿排列紊乱、拥挤不整齐时，上下牙齿之间的咬合关系发生了改变，一言不合就容易将食物残留在对面牙齿的缝隙之中。

2、牙齿过度磨损

牙齿的咬合面过度磨损的话，容易造成牙齿长度不齐，在咀嚼食物时，就会把食物残渣留在牙缝中，引起牙缝嵌塞。另外，在咬合时，牙齿咬合面会留有一些小沟。方面食物残渣滑出牙齿，而过度磨损之后，小沟被磨没了，就容易导致食物塞牙。

3、牙齿缺损或牙周病

有些人牙缝偏大，有的是因为咬了硬物而磕坏了牙齿，有的人则是因为龋齿。不管哪种原因，牙缝过大都会增加食物嵌塞的风险。些人塞牙是因为长期用一侧咀嚼、经常使用劣质牙签剔牙、刷牙方法不正确导致了牙龈萎缩、牙间隙增大。

4、智齿

智齿也会引起塞牙，没想到吧。因为智齿与其他牙齿的生长方向不同，很多智齿都是歪歪扭扭的生长，与牙齿本身会形成一个夹角和缝隙，这里面就很容易造成食物嵌塞。

5、治疗不当

在做牙冠或者牙贴面时，如果医生治疗技术和方法不当，比如假牙没有镶好，修复体与邻牙或修复体与修复体之间没有接触或接触不好时，也容易引起塞牙。

对症治疗，牙齿嵌塞也能治好

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如果牙齿松动，牙缝大是由于牙周病造成的，那么只需要治疗好牙周病。但是需要注意的是，即使治疗好了牙周病，也不一定能治疗好牙缝过大的问题。因为牙周病对牙龈造成了损害，牙龈萎缩。牙龈萎缩的过程是不可逆的。这就更要求我们在日常生活中注意口腔健康，使用牙线清洁口腔等。

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如果你的牙齿缝隙本身就比较大的话，可以考虑做贴面修复。牙齿贴面修复就是在你的牙齿表面“穿一件衣服”，不仅可以保护牙齿，美白牙齿，还能缩小牙齿缝隙。避免食物塞牙，这么一举多得的方式何乐而不为呢？

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如果牙齿存在有龋洞的情况，亡羊补牢，为时未晚，尽早找医生把龋齿进行修补。如果牙齿上没有了牙洞，食物也就没有了藏身之所。自然可以避免塞牙现象出现。

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如果智齿引起的食物塞牙，去口腔医院拔除智齿就可以了。智齿在口腔内没有任何好处，并且基本不会参与口腔工作，拔了也相当于消除一个 “定时炸弹”。在找医院时一定要寻找专业正规的口腔医院。

塞牙给我们的日常生活带来诸多不便,尤其是在吃完食物后,因此容易塞牙的小伙伴,在饭后更应该及时刷牙,同时也要把牙线使用起来,牙线能够比牙刷更容易清理到牙齿缝隙处.如果牙齿缝隙实在过大的话,可以考虑做牙齿矫正。如果还有牙齿疾病的话，也应该及时治疗，防止口腔疾病进一步扩大。