这3种东西，增重口腔异味，特别是最后一种，再馋也要“住嘴”

对一个人来说，“口臭”这个事，看起来问题不大，但在生活中很影响个人形象，甚至会影响自己正常的人际关系。很多男孩子大大咧咧觉得无所谓，可是女孩子的话如果出现口臭是很拉低好感度的，而且会与人产生距离感。但实际上，在生活中，口臭与饮食习惯有很大关系。女孩们走在街上，都喜欢喝奶茶，吃些小吃，反正也管不着嘴。

这3种食物再喜欢也不要贪嘴，口臭的“始作俑者”

辣条

很多人都喜欢吃辣条，因为它的味道鲜香麻辣，确实能解口腹之欲。可是我们不知道，吃辣条其实是口臭的元凶。辣条这种食物真火，不仅小孩子喜欢吃，很多老人也喜欢吃，而且这几年火到了国外。辣味不贵，味道好，所以喝多的女生每天都吃，但这样会加重口臭问题。含油量大，又不易分解，直接导致味道留在嘴里很久，说话带着这种味道，别人会不会愿意和你打交道？姑娘们还是保持着沉默！

奶茶

大多数女孩都喜欢喝奶茶，但许多人不明白为什么喝奶茶会有口臭。实际上，奶茶是由奶精和各种添加剂混合而成。这些物质中所含的酵素会使咽喉粘膜干燥，令人不舒服。干渴的口腔为厌氧菌提供了生存环境，这加快了细菌的繁殖，而且细菌会分解乳制品中的蛋白质，并产生气体，其中含有硫化物的臭味，因此我们喝完牛奶后会感到口腔异味。因此，喜欢喝奶茶的女孩还是要注意哦！

酒

饮酒已成为一种酒桌文化，每逢逢年过节，总要摆几桌，喝酒助兴。适度饮酒对人体危害不大，但饮酒过多会引起身体不适，并容易出现口臭的现象。酒精的主要成分是酒精，酒精其实是一种利尿剂，一旦过量饮酒，则会导致体内特别是口腔缺水，因此，喝完酒，经常会有口干的现象。因为酒精会妨碍口腔唾液的正常分泌，如果唾液在口腔中含量很少的话，那么大量滋生在口腔中的细菌就会不存在于口腔中，这些细菌往往具有很重的味道，因此就会出现口臭的现象。

口臭让人难堪？多喝这“1水”，清新口气，口臭好了，肠胃佳

含有膳食纤维的杜仲醇液可以促进肠胃蠕动，对于脸部色斑，体味重，便秘这些问题，也都不在话下，慢慢起到润肠通便，排毒养颜的作用。彻底解决肠胃的陈年旧病，适用于肠胃积热症，消化不良，面部色素沉着，皮肤暗黄气滞，厌食挑食等症状。对失眠多梦，精力减退，头晕头痛，精神衰弱，心烦意乱等症状有明显改善作用。除此之外，大部分口臭与便秘有关，所以杜仲醇液还能从根本上解决口臭问题。

除此之外，刷牙时加柠檬汁和小苏打

谁都会有口臭，但问题并不严重。刷的时候可以加点柠檬汁，苏打，水，这样会使你的口气很清新。由于柠檬汁是酸性的，能帮助清除牙结石和牙菌斑，而小苏打有美白牙齿的功效，所以平时刷牙时要说，适当地加点柠檬汁，有助于清洁牙齿，使牙齿更亮白，同时还能清新口气，让口臭不告而别。