口臭“最怕”什么？1物泡水喝，连喝8天，降肝火，口臭一扫而空！

口臭，可以说是最让人尴尬的一件事情了。

每天早上起来，打个哈欠都臭气连连，爱人家人都不想亲近，工作同事甚至都不想沟通。不管打扮得再怎么好，一开口臭气熏天，那也掉价！

长此以往，不敢开口说话，影响社交工作恋爱，人也变得不自信了！

口臭严重影响了我的生活，让我不敢交朋友，甚至不敢与人交流，害怕看到别人震惊转为嫌弃的表情，礼貌些的会尽量照顾我的情绪做的没那么明显，但我还是可以感受到。所以我现在尽量不与人说话，尽量有事发信息。

开始的时候也没意识到自己有口臭，突然高中时就有了，不少朋友会提到我嘴巴有味道，类似中药的味道，更直白的就直接说我口臭，我一个女生被这样说真的有点无地自容，但当时真的不懂自己有口臭的意思。

渐渐说的人多了我也感觉到自己口腔有异味了，很多人刷完牙后口气会变清新，而我不会，我刷完牙后就变成了口臭的味道，真的很苦恼。

我每天刷牙很多遍还是无济于事，我看到洗牙可以除口臭于是去洗牙，洗完仍是臭。看到口臭可能是长智齿引起的，我赶紧拔智齿，拔了3颗仍是一点用也没有。我开始怀疑不是口腔里的问题是肠胃的问题呢？

现在因为口臭对生活失去信心的，并非我太脆弱，这个问题对我影响实在太大了。我想交朋友，和朋友畅快的聊天，在别人近距离问我话的时候我不用只摇头或点头甚至沉默让人误以为我好高冷没礼貌，遇到喜欢的男生我可以好好去打招呼，而不是自卑的什么也做不了。

我真的好羡慕那些口气清新的女生，有时候羡慕的都快哭了，我一想到假如是自己遇到了自己的话我也一定会讨厌自己不想与我交流的，口臭实在没办法忍受。

工作三年了，什么办法都试过，调理胃肠道，检查幽门螺旋杆菌，第一次做呼气试验，测试结果显示没有感染，但是我自己不相信，其实当时已经走投无路，抱着无论如何都要试一试的态度，所以拿着检查未感染的单子还是买了一堆三联，回家吃了一星期，直到舌头麻木。

我可以很认真的说，三联对我的情况没有任何帮助，可以明显看到朋友和陌生人捂鼻的动作，什么参x白术x，补中益气x，藿香清胃x，牛黄清胃x，麦味地黄x等等太多了，已经不知道吃过多少，然而都没有任何效果……

我甚至有些放弃了，直到不久前认识了一个男生，看得出来他很喜欢我，认识的第二天他对我说，宝贝，你好像有胃火了，我默默的没有说话，因为我知道那不是胃火，是已经存在十几年的口臭，我很害怕面对他，心里很难过也很自卑，他后来也嫌弃我不够热情，其实我真的不是不爱他，而是不敢跟他太接近，怕臭到他.....

后来我把这事和父母说了，他们说我怎么这么傻，不管怎么样，他们是不会嫌弃我的。父母终究是父母，为了知道哪里治口臭厉害，多方打听，功夫不负有心人，在一个远房亲戚那得知，他们的女儿之前也是和我一样有口臭，由于各种治疗一直没有效果，人都变的颓废了，后来通过多方打听说，认识一个朋友有一个祖传去口臭的方法，说效果挺好的，叫我试一试。

本来我没有抱什么希望的，收到货后，也对它没多大指望，但必竟是自己花了钱买的，决定按照说明服用！吃了一个星期，觉得自己舌头清爽了，消化明显好了，基本一个来小时就觉得胃里没有食物了，大便的频率也开始稳定了。

令人惊喜的是，在我吃了一个多礼拜就发现异味少了好多，往朋友堆里扎，大家伙也没再排斥我了，这下放心了，在吃完二个周期后，我的口臭彻底根治，到现在已经过去了两年多了，再也没有复发过。

顺便分享下个人心得，在这里分享给大家：

1、早晚必须刷牙尤其是舌苔要刷干净并且用高强度盐水含住5分钟；睡前睡后一杯水减轻舌苔干燥；饭后必须漱口！

2、并且吃一个苹果帮助胃部增加胃酸消化食物，因为主要原因是脾胃所以需要长期锻炼增加抵抗力。

3、每天早晨早起三分钟内喝一杯水，里面加点盐或者蜂蜜，多吃新鲜蔬菜如冬瓜、西红柿等及有营养水果。

4、杜绝辛辣油腻刺激性食物，不要熬夜，熬夜会导致脾胃虚弱！

哈哈，口臭好了后我的自信也回来了，在工作上也有不错的表现，更高兴的是现在和男朋友的感情比以前更好了，嘿嘿，期间有同事也有口臭经过我的推荐现在也调理好了的。

口臭问题，可以在评论区留言或老师2143901618