慢性牙周炎有3个“迹象”，口腔医生：忽视了这3点，再刷牙也没用

说起牙齿健康，很多人都不在意，但是近些日子出了这么一个新闻，让不少人触目惊心。

今年39岁的老吴在刷牙的时候无意间照镜子，居然被自己的牙齿吓了一跳，原来他的牙齿早已布满了“苔藓”，还不停的流血。老吴立刻去医院，牙医告诉他。这个是牙周炎的症状。

除此之外医生还告诉老吴幸亏他就医及时，要不然他的满口牙可就保不住了。因为中国现在成年人掉牙最主要的原因就是牙周炎。

此外，医生提醒大家平时就要对口腔多堤防，不要觉得自己的牙齿很健康，因为很有可能牙周炎就已经悄悄的到来。

01慢性牙周炎是什么？‍‍

我们可以把自己的口腔比作森林，牙齿就是大树。而牙周炎则是导致水土流失的罪魁祸首。

人们也知道平日里我们口腔都是会有很多细菌存在，如果再对口腔清洁不用心，就会有积累牙结石以及其他细菌，牙周炎就会跟着到来。

牙周炎一般分为慢性和侵袭性侵袭性牙周炎，症状比较明显，而且短时间内就能发现，危害大。

而慢性牙周炎则在初期不会有很明显的症状，有的甚至潜伏数十年。

虽然说慢性牙周炎不像侵袭性牙周炎危害能力那么大，短时间内就能让整口牙掉光，但是慢性牙周炎的沉默特征也导致很多人会忽视自己口腔问题，没有在最佳的治疗时机去治疗牙周炎。

02牙周炎的自查

你可以现在去对照镜子观察一下牙齿，再比对以下三个特征，看有没有牙周炎的症状。

1. ）牙龈颜色泛暗红

首先可以去看自己牙龈的颜色，我们健康牙龈颜色都是粉红色，如果镜子里牙龈呈现出暗红的颜色，那么这应该就是牙龈出现问题的征兆。

2. ）牙龈变肿

通常情况下，我们的牙龈是比较薄，紧紧贴合在牙齿上。但如果你发现自己的牙龈开始变厚变肿，甚至感觉到和牙齿有了分离，那就是牙龈炎症的表现了。

3. ）牙龈出血

很多人对于牙龈出血可能不太在意，以为只是上火，实际上牙龈出血就是炎症的初期表现，这种牙龈出血不仅仅说是自发出血，哪怕是牙刷或者啃硬物的时候，出现血迹也一定要警惕。

除此之外如果吃东西的时候发现咬不动，甚至牙齿开始松动的时候，更要警惕，这已经不是牙周炎的初期表现，而是中度或者重度的形态了。

03慢性牙周炎如何改善？

​ 如果是侵袭性牙周炎，那就应该及时去看医生，但是慢性牙周炎周期长，而且前期没有很明显的症状，医生建议，慢性牙周炎在初期的时候只需要做日常的改善，从日常做起，那么牙周炎就渐渐的会远离你。

总的来说日常只要做到以下3点：

1. ）认真刷牙

每天早晚认真刷牙，采用竖刷法，而且刷牙的时候时间可以稍微延长一些，到5分钟左右。

2. ）饭后漱口

日常吃了食物以后，一定要记着饭后漱口，这样来减少口中残渣滋生的细菌。

3. ）中药牙粉刷牙

如果您日常刷牙的时候经常已经出现出血症状，尤其是中年人，那就不要用普通的牙膏刷牙，一定要用中药牙膏粉刷牙，用它刷一阵子再看改善情况，如果有改善的话，建议长时间用中药牙膏粉刷牙,因为这就证明了中药牙膏粉肯定是对牙周炎有效果的。

因为牙周炎它的危害是非常长期的，所以希望大家对于牙齿的保护一定要重视起来，就像保见我们身体其他部位一样，不能光遗漏了牙齿，只有这样才能健康生活。